北京大学第三医院
普通外科
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冷敷的作用是在人体受外伤早期，即在24小时内，通过低温物体作用在人体表面，使局部温度降低，导致血管收缩。可以防止局部加重出血，炎症进一步加重，以及防止组织外渗、组织肿胀的过程。
如果患者在24小时后，组织肿胀未进一步加重，出血停止的情况下，需要做热敷。热敷的目的是促进组织代谢和血液循环，使渗出的组织间液回吸收，进一步加速代谢，使局部瘀斑，迅速减小、吸收。因此早期可用冷敷，来治疗局部的肿胀、伤痛等情况，后期可用热敷的方式，来加速组织肿胀的吸收。
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冷敷在临床工作中有着较多的使用范围，如果患者处于发热状态，可以通过冷敷进行物理降温，较为安全，... 曹广│首都医科大学附属北京安贞医院 2021/04/06播放(75635)
冷敷在临床工作中有着较多的使用范围，如果患者处于发热状态，可以通过冷敷进行物理降温，较为安全，...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/06播放(75635)
"冷敷的作用主要是消肿止痛，具体情况如下：第一、冷敷适用于外伤的急性期，可以迅速使局部外伤的血管收缩，一般冷敷三天血管持续收缩，容易使局部肿胀减轻，并避免渗出增加，对患者的恢复极为有利。第二、冷敷还可以降低神经敏感性，使神经传导功能短期障碍，患者不会感知局部剧烈的疼痛症状，可以缓解临床疼痛。第三、冷敷对于急性外伤治疗效果非常明显，外伤发生后应立即采用局部持续冷敷治疗，如果患者对寒冷比较畏惧，也可以采用间断性冷敷治疗，每次冷敷30分钟，每日冷敷6-8次，在夜间休息时不能冷敷，否则容易发生冻伤。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/12收听(45461)
冷敷的作用是在软组织损伤的局部，让血管收缩，减轻组织液的渗出，从而减轻损伤局部组织的肿胀，肿胀... 苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院 2021/04/07播放(62400)
冷敷的作用是在软组织损伤的局部，让血管收缩，减轻组织液的渗出，从而减轻损伤局部组织的肿胀，肿胀...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/04/07播放(62400)
"对眼睛进行冷敷，一般是用于消肿，比如在有外伤或者手术后的前两天，建议使用冷敷的方法，促进尽快消肿，之后改为热敷，具体冷敷的效果是因人而异的，肿胀的恢复本身需要一周到两周的时间，通过冷敷达到很快恢复，也是不可能的。对于炎症性疾病，早期有红、肿、热、痛症状，使用冷敷是正确方法，可以使炎症活性减退，比如麦粒肿早期、结膜炎早期，建议配合冷敷治疗，麦粒肿继续发展的过程中，需要改为热敷的方式，促进吸收或者排脓。最好由专业的医师指导，不建议自己进行盲目的冷敷，对于炎症反应，应该选择合理的抗炎药物，仅冷敷是不够的。"
郝晓楠│黑龙江省中医院
2019/08/13收听(72330)
眼睛冷敷是让炎症赶紧消退，而热敷是促进疾病恢复。冷敷和热敷是老百姓经常使用的方法，眼睛有时候也... 杜秀娟│山东中医药大学附属眼科医院 2020/08/30播放(83781)
眼睛冷敷是让炎症赶紧消退，而热敷是促进疾病恢复。冷敷和热敷是老百姓经常使用的方法，眼睛有时候也...
杜秀娟│山东中医药大学附属眼科医院
2020/08/30播放(83781)
冷敷凝胶主要是用于医用冰敷贴等产品的制作，能够起到物理降温的效果，它是利用材料的物理、化学特性维持冷敷凝胶的温度，使其处于比较低的温度，能帮助冷敷部位皮下血管里的血液散热，而起到退烧的作用。一般发热的患者都可以使用冷敷凝胶的冰敷贴退烧，建议将这些冰敷贴贴在血流比较丰富的地方，例如额头或者颈部两侧、腋窝、腹股沟等部位，能够起到比较好的降温的效果。一般一片冷敷凝胶的冰敷贴可以维持大约2-3个小时的降温作用，如果冰敷贴不能保持较低的温度，就要更换其它的冰敷贴。
聂志扬│北京医院
2019/09/24收听(53675)
"冷敷主要是使用冰水混合物进行，具体方法如下：第一、持续性冷敷：患者如果能够耐受寒冷，最好使用冰水混合物，同时在皮肤上覆盖毛巾进行持续冷敷，才可以使肿胀、疼痛等症状得到快速缓解，通常连续冷敷三天即可使患者的症状得到显著减轻，睡眠时不要冷敷，否则可能会引起冻伤。第二、间断性冷敷：如果患者不能耐受寒冷，也可以采用间断性冷敷，每次冷敷30分钟，休息30-60分钟之后再继续进行冷敷，每天完成6-8次，可以使肿胀、疼痛等症状得到减轻，但其治疗效果较持续性冷敷差。冷敷一定要掌握好时间，避免持续冷敷导致的皮肤软组织冻伤，尤其是在睡眠的过程中。"
2021/06/23收听(73274)
冷敷主要有消肿、镇痛和降温的作用，如果为了消肿、镇痛，可将冰袋包好毛巾后敷于病变部位，注意不要冻伤冷敷部位的皮肤。冷敷可使破裂的小血管收缩，减少血液渗入周围软组织而产生肿胀，可有效减轻肿胀压迫神经末梢所带来的疼痛。如果为了退热，可将其敷于头部、颈部、腋部、大腿根部等有大血管的部位，可有效带走热量，是比较安全快捷的退热方法。无论以何种目的的冷敷，时间都不宜超过30分钟，期间至少休息60分钟以后再使用，给予局部组织复原时间。
杨鸿鹏│聊城市人民医院
2019/05/15收听(88956)
"眼睛发红有血丝是冷敷还是热敷，应根据不同情况而定不能盲目进行，结膜炎所引起的眼红、有血丝伴有分泌物增多，需要进行冷敷治疗而不能热敷，冷敷可以减轻眼部充血、炎症反应，热敷反而会增加眼部炎症引起不适症状甚至分泌物增多。睑板腺功能障碍导致眼部充血、发红并伴有眼部干涩，则需要进行热敷治疗而不能进行冷敷，热敷可以促进眼部血液循环，能够提高眼局部温度改善睑板腺功能，缓解眼部干涩、充血等症状，还需要应用抗炎药物比如左氟沙星滴眼液每日四次，每次一滴。出现眼红、有血丝应及时到正规眼科医疗机构进行就诊，确定眼红、有血丝的原因并进行相应治疗，而不能盲目进行冷敷或者热敷。"
王庆强│胜利油田中心医院
2019/07/23收听(16990)
"这种产品属于常规的医疗器械，其主要的作用就是冷敷，而且是效果比较持续的冷敷治疗。这种冷凝胶要比冰袋的冷敷相对更容易被人接受，舒适性更好，所以经常被人使用，其主要作用就是降低软组织的温度，以及收缩软组织局部的血管，能够起到止血消肿、止痛的作用，例如常见的关节扭伤，就可以将冷凝胶贴在局部，使局部产生冷却作用，从而使局部损伤的血管逐渐的收缩，达到止血、消肿、止痛的目的。还有一些急性炎症渗出性的病变，例如膝关节的脂肪垫炎，使用冷凝胶进行局部冷敷，可以减轻局部的渗出，防止局部出现明显的肿胀和炎症反应，造成更严重的疼痛症状。"
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/09收听(77934)
"拔完牙冷敷主要的作用是收缩血管，减少创口区的出血，也可以有镇痛、减轻肿胀的作用，但是冷敷有一定的时效，最好不要超过48小时，48小时以后可以采取热敷的方式促进炎症的吸收。如果患者牙齿本身松动的比较厉害，拔除以后多数情况下是没有肿痛的，冷敷是不必要的。只有针对在拔牙时比较复杂，或者智齿拔除时采用了手术的方式，这时可以配合使用冷敷。冷敷和热敷的交替使用，患者一定要注意时间的限制。如果用反效果也会是取得相反的效果，比如在48小时之内使用热敷往往会促进血液的流动，加剧肿胀，在48小时之后采取冷敷的手段往往会减慢炎症的吸收，会增加患者的痛苦。"
张娇│中国人民解放军第463医院
2020/02/20收听(46831)
冷敷怎么敷？这个问题需要看具体是什么情况。如果皮肤软组织，受到外力的打击，形成皮下毛细血管的破裂，导致淤青，像这样的情况就需要冰敷。24小时之内用毛巾包裹冰块来敷局部，促使炎症缓慢地发生，24小时之后就可以用热敷。还有一种情况是在临床上面比较常见的，就是发热。如果温度低于38.5℃，这种情况可以暂时先不用退烧的药，而用物理来降温，这个时候也可以用冷敷。用冰袋放在腋窝下、腘窝下这样的地方，来促使体温下降到正常。
夏泽锋│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/04/18收听(49406)
" 用什么冷敷眼睛主要看患者的眼睛处于什么样的状况，例如外伤的患者，如果外伤后眼睑有损伤、出血，此情况下需要使用冰袋或者雪糕，隔着清洁、消毒的纱布来冷敷，避免对伤口造成刺激或者污染。如果是单纯的眼睛肿胀，没有伤口、没有出血，此情况下可以用湿毛巾、冷水、沾着盐水的纱布冷敷。 如果是过敏性结膜炎有时也主张冷敷，冷敷没必要用非常冷的冰水等，可以用清洁的蒸馏水或者矿泉水冷敷，用冷毛巾沾湿后轻轻敷即可。"
汪德海│淮北市人民医院
2019/12/10收听(29875)
"扭伤之后会导致局部的小血管出现破裂，出现明显的出血，形成淤血和肿胀，并且扭伤之后损伤的部位会形成无菌性炎症病灶。炎性渗出物逐渐的渗出，会加重周围的肿胀以及水肿的情况，导致疼痛进一步加重。所以，通过冷敷的作用促使小血管出现收缩，出血的情况就能够得到有效的控制，避免肿胀以及炎性水肿的加重。如果淤血和肿胀形成之后再进行消肿，一般需要比较长的时间，就能够导致愈合的时间得以延迟，正确的做法应当是扭伤之后进行冷敷，大约冷敷5-10分钟左右就能够起到很明显的效果，然后进行制动休息，在48小时以后，小血管破裂的地方逐渐闭合，再用热水袋进行热敷，能够增加血液循环，促进炎性代谢产物的吸收，有助于损伤的恢复。"
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/03/04收听(26765)
"冷敷主要适用于腋下皮肤软组织受伤，导致局部肢体的肿胀、疼痛。也可以用于外伤骨折之后，用冷敷可以缓解局部疼痛的症状，预防局部肿胀进一步加重。冷敷，一般可以用冰敷，可以用冰水混合物来外敷。用冰水混合物，通常都是在保鲜袋装入冰块，然后再放入适量冷水，冷水必须要泡过冰块，再把保鲜袋打结，敷于受伤的地方。建议在皮肤表面垫一层棉布，以防皮肤的冻伤，每次冰敷30分钟之后，休息20分钟、30分钟，然后再进行第二次冰敷。这样反复、交替的冰敷，能够在减轻局部疼痛的同时，能够缓解皮下的毛细血管继续出血，从而防止肿胀的进一步加重。"
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/08/14收听(21311)
"眼睛冷敷的方法很简单，可以采用湿毛巾冷敷法，或者采用冰袋冷敷法。湿毛巾冷敷法就是选一张非常干净的毛巾，最好是经过消毒煮沸处理过的，把毛巾浸透到比较湿冷的水中，可以在水中加几块冰块儿，把开水煮开以后自然凉到室温是最好的，最好不选用自来水，把毛巾浸湿之后再拧干，放在自己眼部的局部进行冷敷。冰袋冷敷法就是拿一张经过消毒处理过的干净毛巾，可以放上冻好的冰袋，通常在零下18℃至零下20℃左右冷冻，用毛巾把冰袋包裹好，然后放在自己眼的局部进行冷敷。冷敷一定要注意频率和持续的时间，如果觉得有点凉就暂时停下来，缓解一下再冷敷，如果有时间，冷敷的动作可以重复很多次。"
崔馨│中国人民解放军总医院
2020/09/17收听(82067)
"拔牙之后建议最好进行冷敷，冷敷时需要注意以下情况。1、冷敷的时间，至少要保证24小时。如果拔牙比较困难，术中需要的时间长，损伤比较大，术后反应重需要冷敷的时间再延长，可以延长到48小时。在头脑清醒的情况下，也就是非睡眠的情况下，尽量坚持进行冷敷。2、冷敷的部位，应该是拔牙的部位。很多人拿着冰块或者冷敷袋进行冷敷，常常放在拿着比较舒服的地方。有人是放在口角，但是拔的是智齿或者磨牙，这时冰块离术区比较远，不能起到降温止血的作用。所以一定要把冷敷袋或者是冰块的中心放在拔牙区，才能起到应有的作用。3、在冷敷的过程中，一定要保证冷敷的温度。如果冷敷时冷敷袋里边的冰块或者手持的冰块已经化了，需要再用其他的冷敷袋或者冰块进行冷敷。"
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/02/11收听(33976)
"冷敷是常用的物理治疗方法，主要起降温、镇痛、止血、消炎等作用。在临床上应用冷敷治疗时，根据不同病情以及病人的自身条件来确定冷敷时间，一般每次冷敷时间为20-30分钟，3-4小时一次。急性创伤病人应该伤后48小时内使用，使用后应注意观察局部皮肤颜色的改变，感觉有无异常等，如有异常应停止使用。在治疗某些原发病的时候，由于疾病继发引起的高热，药物治疗不理想而使用冷敷等辅助治疗，能够获得满意效果，同时冷敷也可以用于肢体局部急性损伤的治疗。冷敷是以冰或冰水装入冰袋、冰帽、冰囊，或冷水毛巾冷藏后，置于体表一定部位来治疗，可放置于前额、颈部、腋下、腹股沟以及体表肿胀和局部炎症处，达到降温、消肿、镇痛、止血等治疗目的。冷敷主要是通过局部降温而使血管收缩，减慢血流速度，调整血液粘稠度，使渗出减少，减慢神经传导，降低疼痛，也可以抑制细胞活动，降低细胞的新陈代谢率和细菌的活力。因此冷敷具有减轻局部充血和出血的功效，减轻局部疼痛，控制炎症扩散以及降温的功能。"
张罡│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/24收听(82989)
冷敷是指使用冰袋或者冰水敷在患者的腋窝、额头，或者其他受伤的部位、发热的部位，在没有冰袋的情况下，也可以把毛巾浸泡在冷水中，拧干敷在患者的患处，毛巾至少要有两块以上，可以轮替交换，每次冷敷的时间控制在1-3分钟，连续冷敷20-30分钟。冷敷多用于骨科或者其他的撞伤和压伤，可以促进局部的毛细血管收缩，控制内部出血，达到消肿的目的，也可以减轻张力，从而达到止痛的效果。对于高烧的患者，可以冷敷在额头或者颈后，可以降低局部体温，缓解高烧带来的不适感，属于物理降温，从而达到退热的效果，但是要注意避免冻伤。
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2019/09/27收听(34230)
耳部冷敷凝露对耳鸣没有作用， 王武庆│复旦大学附属眼耳鼻喉科医院 2021/09/27播放(91046)
王武庆│复旦大学附属眼耳鼻喉科医院
2021/09/27播放(91046)
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