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"发烧时不能跑步，患者在发烧的时候应该多休息，不要进行运动，特别是不要进行跑步等激烈的体育运动。因为人体在运动的时候会产生大量的热量，会使发热症状进一步加重，从而对疾病的治疗造...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/09/09 收听(47794)
"从营养方面、代谢方面分析，通常认为发烧不适合跑步，而且非常容易造成横纹肌溶解。发烧建议不要跑步，也不要剧烈运动，以免引起横纹肌溶解。在发烧的时候代谢增加，蛋白质、糖原、脂肪的...
蒋黎│陆军军医大学第一附属医院
2023/08/08 收听(90746)
"发烧期间身体能量消耗较大，身体比较虚弱。如果跑步容易增加能量的消耗，对于疾病的恢复没有帮助。特别是在高烧期间，人体还可能会出现头晕、头痛、乏力、浑身酸痛等症状。如果这个时候跑...
张三军│焦作市人民医院
2023/01/26 收听(49284)
"发烧时不建议跑步，发烧时身体免疫力低下，身体素质低，跑步会增加体力负担，造成疾病的加重。需要多喝水，注意休息，补充维生素C，防止交叉感染，尽量避免到人群多的地方去，要警惕高烧...
朱文洋│枣庄矿业集团中心医院
2023/02/19 收听(58944)
"当机体在出现发热时不建议通过运动达到出汗的目的，由于人体是恒温动物，会随着外界环境温度变化作出身体的体温调整。当人体在受到病毒或者细菌感染的情况下身体会出现发热，由于体温调定...
李冰洁│重庆市第五人民医院
2023/04/09 收听(82256)
发烧的时候跑步是没有退烧作用的，反而有可能会加重发烧的症状。跑步的时候机体耗能比较大，产热也是比较多的，很容易造成加重发烧的情况。发烧期间一定要多休息，跑步是对于体能消耗比较大...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/09/19 收听(97248)
01:43
在跑步机上跑步能够起到减肥作用，因为在跑步的过程中，机体会消耗大量的能量，当机体消耗的能量超过每天饮食摄入的能量，就能够让机体形成一个负能量平衡的状态，进而能够让体内储存...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/05 播放（43501）
01:46
跑步漏尿还可以跑步，跑步漏尿通常是因为压力性尿失禁引起，再次跑步时要改变方式，比如踮着脚尖跑步，就是收缩肛提肌，将肛门、尿道括约肌收缩紧之后，漏尿的机会就会减少。
张祥生│河南省人民医院
2023/11/10 播放（41486）
"在跑步机上跑步是可以减肥的，现在的减肥理念，俗称管住嘴、迈开腿。在跑步机上进行跑步也一样，是非常好的锻炼方式。在跑步机进行跑步的时候一定要选择空气流通比较好的环境，对于整个的...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/10/09 收听(34888)
"如果跑步出现膝盖疼痛，通常需要停止跑步。一旦跑步时出现膝关节疼痛，即提示膝关节内存在病变，不能继续跑步，应立即进行检查并就诊，确定病因，解除病因后才能继续跑步。引起膝关节疼痛...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/10/08 收听(70190)
"发烧的时候通过跑步出汗是不可取的，因为发热是一个疾病状态，本身在发热的时候孩子呼吸、心率都会增快，再去跑步虽然可能会出汗，但是心率和呼吸会更快，耗氧能力更强，对孩子机体的损伤...
王志新│中日友好医院
2023/03/21 收听(99262)
"跑步机当初设计的理念是为了健身，而不是为了伤膝盖。为什么有的人在跑步机上跑步以后出现膝关节的疼痛，在临床上称为跑步膝。通常情况下可能会有几个情况：很多人跑步的初衷是为了减肥，...
马幸福│安徽中医药大学第二附属医院
2023/04/02 收听(70310)
01:20
如果是跑步引起的膝盖疼，可能引起关节软骨磨损，关节软骨炎症或滑膜炎症，或髂胫束磨损，引起髂胫束炎症。 在炎症期较敏感，这时如果再继续跑步，损伤要比没有发生炎症...
刘清和│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/23 播放（85580）
如果跑步出现膝盖疼痛，建议不要跑步，进行一定时间休息。跑步时膝盖疼多数都是由髌骨关节炎而引起，在膝关节、髌骨和股骨之间形成关节面，在关节面覆盖有软骨。如果长期的运动就会导致软骨...
常克武│七台河市人民医院
2023/04/13 收听(67028)
半月板损伤之后，主要的治疗分两部分，一部分是保守治疗，一部分是手术治疗。对于损伤比较轻，或者说不是在关键部位的一些损伤，也没有对病人造成很严重的症状的这种，就不需要特别的治疗，...
张轶超│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/09/10 收听(50068)
01:37
腰椎间盘突出有反复发作的特点，在不同时期阶段，其症状及运动要求亦不相同。腰椎间盘突出急性期的患者，制动较为重要，不适合跑步，可能需卧床休息。腰椎间盘突出缓解期，症状不明显...
周英杰│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/01/08 播放（53554）
"经期不建议跑步。经期从事剧烈运动，会引起经量增多、经期延长。跑步后会大量出汗，容易受凉，若被冷风吹到，易引起宫寒。宫寒会引起月经改变，引起宫寒性月经失调，量少、色黑的月经或者...
张秀荣│安图县中医医院
2023/10/15 收听(82150)
"怀孕期间不建议跑步，怀孕初期胚胎发育相对而言不稳定，跑步有可能会导致先兆流产的发生。而随着停经天数的增多，随着胎儿的逐步发育，到了孕中晚期以后，孕妇活动受限，加上增大的腹部的...
武玉│聊城市人民医院
2023/02/25 收听(99284)
"如果月经没有完全干净，建议在月经期间不要进行剧烈运动，像跑步、跳高、跳远、游泳等都属于这个范围。大姨妈最后1天，也不建议跑步，因为在月经期间，盆腔有充血状态，而且在月经期间本...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/02/15 收听(67996)
"跑步并不会加重痔疮，但是，如果痔疮处于急性发作期间，还是应该禁止跑步。适当运动对痔疮有一定的辅助作用，运动可以加速血液循环，从而改善痔疮的淤血状态。运动可以加速肠道蠕动，防止...
朱飞│衢州市中医院
2023/07/01 收听(93768)
