胳膊一抬三角肌就疼怎么治疗

2023-01-01 20:49

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胳膊抬时出现三角肌疼痛,可以采取药物、封闭、中医外治、中药内治、康复、手术等治疗措施,具体如下:
1、药物治疗:疼痛明显可以选择非甾体抗炎药物进行口服,例如双氯芬酸钠或塞来昔布等;
2、封闭治疗:例如醋酸泼尼松龙、醋酸曲安奈德、复方倍他米松等,做痛点封闭注射;
3、中医外治:结合针灸、红外线、热疗、膏药、拔火罐的方式,以疏经通络、活血行气,如可以取肩髃穴、肩髎穴、肩外腧穴、曲池穴、外关穴、合谷穴及阿是穴,以达到通经活络的效果;
4、中药内治:配合中药内服和外用,根据中医辨证分型的不同选择不同的中药,例如以受凉的风寒湿型,可用蠲痹汤加减,如果是局部疼痛明显,痛点固定的瘀滞型,可以选择身痛逐瘀汤进行加减,如果是肝肾不足、气血亏虚,可以选择黄芪桂枝五物汤进行加减;
5、康复治疗:结合功能锻炼和推拿手法的治疗,也可以解除肌腱的粘连和恢复功能,但是治疗时要循序渐进、持之以恒,锻炼必须要酌情而行,不可操之过急,否则有损无益;
6、手术治疗:如保守效果不佳,可以选择手术的方式进行治疗。

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