胳膊一抬三角肌就疼并且有疙瘩怎么处理

2023-05-31 23:09

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在胳膊抬起的过程中整个三角肌都处在紧张的状态下,如果有疼痛以及突起的状况,就要根据具体的特点判断治疗方法。如果最近有明显的外力损伤或者剧烈运动,可能是部分三角肌断裂,而在三角肌收缩紧张的过程中,断裂的肌肉就会明显的形成一个突起。这种情况下,就应该进行手术缝合并且外固定保护一段时间,才能恢复原来肌肉的完整性。如果没有明显的外力损伤,可能是最近肩关节抬起的活动比较多,运动量大,导致肩膀周围的肌肉发达,就会感觉三角肌有特别明显的突起。如果有这种状况,疼痛主要是肌肉的劳累、劳损引起,需要休息一段时间,配合针灸、按摩、热敷、理疗,或者口服芬必得等对症治疗的手段,帮助缓解症状。

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