手机浏览
分享:
"难以入睡是睡眠障碍的一种,入睡困难是功能性疾患所引起来的。患者存在过度紧张、工作压力大、焦虑抑郁、情绪不稳等心理和精神方面的问题。改善睡眠应该可以给予心理辅导,建议患者尽量的...
孙庆利│北京大学第三医院
2023/06/21 收听(33140)
"难以入睡考虑病人存在焦虑情绪,特别是部分病人由于近期工作压力大或者思虑、劳倦过度出现的。对于此情况可以给予病人口服改善焦虑情绪的药物,可以选用黛力新、百优解以及草酸艾司西酞普...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/10/16 收听(43104)
突然难以入睡、出现了入睡困难,躺到床上半天翻来覆去,左躺躺、右躺躺都睡不着。这种情况下要想处理、别着急,先找原因,根据不同的原因进行处理比较好。 如果是单纯一...
李书剑│河南省人民医院
2023/12/25 播放(34773)
难以入睡中医的原因如下: 1、阳不入阴:中医认为阳气不能入于阴气,就会出现难以入睡,白天人需要更多的阳气去推动人的精气神,帮助运化四肢,同时能够生发脾阳、肾阳...
张宇│北京中医药大学东直门医院
2023/10/20 播放(35112)
"小儿难以入睡什么原因,先要想到是不是有疾病的困扰,比如鼻塞、打喷嚏、流鼻涕,导致呼吸难受难以入睡。还有些小孩可能是有过敏素质,出现了荨麻疹,身上奇痒无比,导致小孩难以入睡或者...
宋善路│复旦大学附属儿科医院
2023/06/29 收听(37766)
引起小孩入睡困难的原因多种多样,具体见于以下几点: 1、环境因素:要注意小孩所处的睡眠环境是不是合适,非常重要。如果小孩睡眠环境比较凉爽、安静、昏暗,小孩会睡...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/09/28 播放(26795)
"难以入睡即入睡困难,是失眠的一种常见表现。对于出现入睡困难的患者,首先需要确定其是否存在工作压力大、工作与生活中烦心事多或者近期遇到突发事件,比如失业、破产、失恋、患病或者亲...
尹延伟│中国人民解放军空军总医院
2023/08/11 收听(36910)
"难以入睡考虑存在睡眠障碍,首先要查找引起入睡困难的原因。如果是由于情绪的焦虑、抑郁导致的,可以口服改善情绪焦虑、抑郁的药,比如舒肝解郁胶囊或者是草酸艾司西酞普兰片,严重的时候...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/02/09 收听(39946)
"临床上失眠的患者很多,失眠的种类也分很多种,其中难以入睡的患者的比例也是相当大的,临床上经常治疗的方法主要是两种:1、很多患者是因为担心睡不着觉、恐惧睡不着觉、焦虑,一定要消...
张士存│齐齐哈尔医学院附属第二医院
2023/01/18 收听(10046)
"难以入睡是睡眠障碍的一种,可以通过睡前精神放松、看书、听舒缓的音乐来提高睡眠质量。每天坚持三十分钟到一个小时左右的户外有氧运动,运动可以促进睡眠,也可以提高睡眠质量。睡前温热...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/08/05 收听(44504)
"如果患者自觉睡觉时心慌并且难以入睡,通常有如下几个原因:1、最常见的因素,例如低血糖反应。在内分泌科的常见病中,如果出现低血糖反应,就会有心慌、心悸、胸闷、气短,伴随此时头晕...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/10/16 收听(40068)
患者在半夜醒了难以入睡,可能是因为精神心理方面因素导致,比如精神比较紧张、压力比较大,导致患者在夜间清醒后就难以再入睡,这是与患者的精神心理方面有关,这种情况建议进行心理方面的...
杨立平│大庆市中医医院
2023/05/20 收听(26500)
"睡觉心慌、难以入睡,这种情形在很多健康人身上也会出现。如果这种症状是偶发的,要看一下发生症状前,即睡觉前有没有诱因,比如睡前喝浓茶、咖啡,可能是因为这两个饮品引发的,以后可能...
张妮│北京医院
2023/03/10 收听(16556)
晚上难以入睡的原因比较复杂,有以下几点:1、睡眠环境不好,比如糟杂、有刺激导致难以入睡。2、白天午睡时间过长导致晚上不困、难以入睡。3、有情绪性疾病,如抑郁症、焦虑症等导致难以...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/05/01 收听(19384)
"患者晚上难以入睡,与神经功能衰弱有一定的关系,建议患者通过以下的方式来调整:1、患者要养成良好的作息习惯,即使是晚上睡眠的质量不好,在白天的时候也不要补觉,要养成规律作息的习...
杨立平│大庆市中医医院
2023/04/10 收听(99628)
"颈椎病难以入睡,如果有疼痛的症状,局部可以做热敷,用毛巾或暖水袋都可以,一次热敷半小时左右,也可以用手掌做推拿、按摩,这样可以改善局部的血液循环,有利于缓解颈部疲劳不适的情况...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/03/27 收听(32492)
"难以入睡考虑病人存在睡眠障碍,以入睡困难为主。对于此情况可以给予病人口服促进睡眠的药物,临床上常用的药物有酒石酸唑吡坦片、佐匹克隆片,这类药物起效快而且代谢快,病人吃后不会...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/09/13 收听(21668)
"晚上一直牙疼、难以入睡,多见于以下几种情况:1、牙齿邻面嵌塞的食物残渣,引起牙龈急性炎症,夜晚压力增大,造成跳疼,可以使用牙线清理积聚的食物,然后含漱氯己定等漱口液,可以缓解...
王惠│济南市中医医院
2023/01/13 收听(43466)
在静息状态下处于心慌的状态,一般考虑有心律失常的情况发生,比如有频繁的室性早搏、室早二联律、房颤等,病人都有可能因为有频繁的心慌,感觉到难以入眠的情况,这种情况下建议最好到医院...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2023/11/07 收听(40764)
若宝宝入睡困难,通常与睡眠环境不合适以及宝宝没有养成良好的睡眠习惯有关。具体如下: 1、睡眠环境不合适:比如睡眠环境太冷、太热、太亮、太嘈杂等,都会影响宝宝入...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/06/06 播放(43796)