晚上难以入睡怎么回事

2023-05-01 10:37

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晚上难以入睡的原因比较复杂,有以下几点:
1、睡眠环境不好,比如糟杂、有刺激导致难以入睡。
2、白天午睡时间过长导致晚上不困、难以入睡。
3、有情绪性疾病,如抑郁症、焦虑症等导致难以入睡。
4、有慢性病的折磨,如心脏病、贫血、脑血管病等造成睡眠不好、难以入睡。
5、全身性疾病,特别是恶性病,如恶性肿瘤、癌症等干扰导致难以入睡。
6、精神分裂症的患者也有入睡困难、做梦多、睡眠障碍等早期表现。总之,晚上难以入睡是一个很复杂的现象,应该经过专业医师很好的检查,作出诊断和鉴别诊断,采取有针对性的措施才能收到临床上好的效果,切记不要乱用安眠药,可能效果不好、有副作用,还会延误诊断、延误病情。

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