乳腺增生可以吃海鲜吗

2023-12-03 21:25

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乳腺增生可以吃海鲜,乳腺增生的患者是最常见的女性良性增生疾病,通常发生于中年女性,一般是30-50岁比较多见。由于患者体内雌孕激素水平紊乱,尤其是持续水平升高,引起乳腺实质增生。海鲜中营养物质比较丰富,主要含高蛋白以及微量元素等等,能够加强人体的营养,同时能够提高机体免疫力。此外,海鲜中含有微量元素硒,硒是人体必需的微量元素,能够提高机体的免疫力,还能起到抗衰老作用,营养心肌。总之,乳腺增生患者可以吃海鲜,但是要养成良好的饮食习惯,不吃辛辣、油腻、生冷饮食,多吃水果和蔬菜,保持心情的愉悦舒畅,适当的锻炼,低脂低糖饮食,避免接触激素类的食物和化妆品,要定期进行乳腺的检查,必要时可以去就医。

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