备孕期间喝混合性豆浆，不会明显提高受孕率，但对怀孕没有明显坏处，备孕期间要注意保持心情愉悦，解除精神压力，改变不良生活习惯和生活方式，远离高强度工作，高噪音的环境，避免家庭暴力。
不能接触生活和工作中有毒有害物，像放射线、高温、汞农药等，不要过度亲密接触家中宠物。在服用药物前，避免使用可能会影响胎儿正常发育药物，每天补充叶酸或者含叶酸的维生素，如果以前生育过神经管畸形的孕妇，要把叶酸量增加。平时饮食要均衡，合理营养，控制体重增加。
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黑豆和黄豆能够一起打豆浆，其好处具体分析如下： 1、增强机体免疫力：从西医营养学的角度而言，黑豆和黄豆当中都富含一定量的蛋白质，构成了体内众多免疫物质的原料。...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/24 播放（42928）
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黑豆、黄豆可以一起打豆浆，对身体有一定好处。具体分析如下： 1、预防肌肉抽搐、防止抽筋：从西医营养学角度上而言，黑豆、黄豆一起打的豆浆当中富含丰富的钙质，并且...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/24 播放（29863）
01:48
黄豆和黑豆可以一起打豆浆进行食用。具体如下： 1、中医食疗角度：黄豆和黑豆并没有性味上的相克，而且黄豆有健脾的功效，黑豆有滋补肾精的功效。如果黄豆和黑豆一起打...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/20 播放（28069）
黑豆、红豆、黄豆这三个豆从中医上来讲，分别对应了三个脏腑，也就是入三个脏腑，黑色入肾，像黑豆可以入肾，可以祛风、解毒、活血、利水，红豆入心，可以活血、利水，黄豆入脾，可以健脾、...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/07/16 收听(51460)
"黄豆和黑豆豆浆的功效：1、能够强筋壮骨，因为黄豆和黑豆豆浆当中都含有丰富的钙质，并且钙磷比例合适吸收率比较高，对于骨质疏松、腰腿疼、腰膝酸软的人，如果适当喝黄豆黑豆豆浆，有很...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/17 收听(69076)
"花生和黄豆能够一起打豆浆：1、花生黄豆豆浆蛋白质的含量会更为丰富，对于提高机体免疫力、预防肌肉减少症方面的作用非常明显。同时花生和黄豆在一起打豆浆的口感会非常好，对于食欲不振...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/15 收听(73576)
"怀孕期间也是可以喝黑豆豆浆的，对孕妇的身体没有明显的伤害。而且黑豆这种食物不仅含有丰富的营养，还能够补充孕妇身体所需的蛋白质，对于身体缺少蛋白质的孕妇来说，适当的饮用黑豆浆也...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/07/23 收听(87248)
花生和黑豆可以一起打豆浆：1、花生有俗称长生果的名字，黑豆属黑色能够入肾经，所以作为长生果的花生和入肾经的黑豆一起打豆浆能够起到很好的滋阴补肾效果。2、花生和黑豆当中都含有丰富...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/08 收听(56484)
黑豆豆浆有辅助性的促排卵作用。因为黑豆本身含有植物性雌性激素，有促排的作用，所以可以通过喝黑豆促排卵，但只是辅助性的促排卵，并不一定能达到真正的目的。如果通过食物疗法仍然没有排...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/07/23 收听(25184)
黑豆和黄豆都是属于豆制品。吃豆制品，对补充孕酮都有一定作用。这两种豆子的孕酮含量基本上都差不多，在怀孕期间，建议吃黄豆比较好。可以用黄豆做豆浆，或者煲汤之类的。在怀孕早期，孕酮...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/01/14 收听(75386)
"孕早期孕酮低是很常见的现象，与孕早期大规模的筛查女性孕酮有直接关系。孕酮低，甚至是伴有阴道出血、腹痛的孕妇，补充孕激素很有必要，一般推荐补充地屈孕酮或者黄体酮类药物。食物也有...
赵晓东│北京医院
2023/09/21 收听(10778)
"糖尿病患者能吃黑豆、黄豆，黑豆、黄豆对糖尿病患者可以归于优质蛋白质。因为黑豆和黄豆淀粉，也就是碳水化合物比例比较少，主要是提供植物蛋白。糖尿病患者在吃黑豆和黄豆时，首先要了解...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/03/18 收听(51794)
"黄豆和黑豆中都含有雌激素，但是黄豆比起黑豆来讲含雌激素相对较高，经常使用黄豆可以补充体内的雌激素，预防雌激素降低，对身体有一定好处。平时建议多吃豆腐、喝豆浆等，这可以补充雌激...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/06/23 收听(23742)
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多数的糖尿病患者可以吃黑豆和黄豆，已经有蛋白尿的患者则不建议食用。黑豆和黄豆都是属于大豆蛋白也是植物蛋白，而且也归入为优质蛋白。但是对于有尿蛋白而且已经是微量白蛋白尿的时...
卜石│中日友好医院
2023/12/01 播放（25760）
"黄豆豆浆含有大量雌激素，含有孕激素很少，甚至没有，所以不能够增加黄体酮。黄体酮本身是属于孕激素，如果偏低可能会造成月经不调，当怀孕早期时也会存在先兆流产的几率。当有这样的情况...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/01/14 收听(27034)
"黄豆豆浆的功效：1、可以解毒消肿，对于疮痈肿毒、外伤出血、跌打损伤所导致的淤血肿胀的人，适当喝黄豆豆浆有很好的解毒消肿的功效。2、可以健脾利水，对于脾虚所导致的消化不良、食欲...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/17 收听(61200)
"黄豆的作用主要是健脾宽中、润燥、消水的功效，香蕉主要是清热润肠、解毒。由于黄豆味甘、性偏平，而香蕉的味甘，性偏寒，所以二者合用，能起到的作用是清除胃中的郁热，同时还具有润燥、...
张久亮│中日友好医院
2023/05/18 收听(85790)
黄豆银耳豆浆的第一个功效，可以提高机体抵御疾病的能力，因为黄豆当中富含有丰富的蛋白质，而银耳里面含有丰富的粘多糖，这两种物质对于刺激免疫成分的提高有着非常明显的功效，因此适当的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/18 收听(44372)
"薏米黄豆豆浆的第一个功效能够为机体补充丰富的钙质，因为黄豆当中本身含有的钙的数量非常的丰富，并且钙磷比例合适吸收率也会比较高，因而薏米黄豆豆浆在预防骨质疏松、防止腰腿痛和腰...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/03 收听(70218)
"来月经了可以喝黑豆浆，对身体没有不好的影响，即便是含有少量雌激素，也是植物雌激素，具有双向调节的作用，不会影响月经的量和周期。黑豆豆浆是黑豆磨制而成，含有较高的营养物质。黑豆...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/11/26 收听(58732)
