伤到筋了多久才能恢复

2023-07-01 23:11

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伤到筋了多久能恢复,要明确是否伴有韧带的断裂。如果踝关节扭伤,韧带的连续性好,韧带只有挫伤,恢复需要三周左右的时间,要进行局部冰敷,缓解软组织肿胀,使用弹力绷带固定,一般固定三周左右,大多数会缓解。
如果发现韧带断裂,这个时候关节会出现不稳定,首先要进行手术治疗,重建韧带连续性,可以使关节重新获得稳定,再进行支具固定,一般需要三个月左右的时间才会逐渐恢复。平时注意局部护理,恢复期间避免剧烈运动。

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李宏北京大学第一医院

2023/10/18 阅读(4225)

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