手伤到筋了多久才能恢复

2023-10-01 11:02

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手伤到了筋一般需要6周愈合,而肌腱功能完全恢复则需要3个月。肌腱断裂后需要进行手术缝合,术后给予石膏外固定6周。
固定期间应进行手部功能锻炼,如手指被动屈伸活动,以预防肌腱发生粘连及相对应的肌肉萎缩。受伤后6周去除外固定、石膏,进行手指屈伸主动活动,如握拳练习。每日由数次逐渐增加至数百次,并且应完全恢复腕关节活动,为恢复手部握力,可以进行手指抗阻力屈伸练习。但尽管及早进行了康复训练,肌腱粘连仍然在所难免。如经过功能锻炼后无法完全恢复肌肉粘连及手部握力,则因考虑选择手术松解。
建议进行合理的诊治,避免病情反复或加重,同时多休息,患者需要注意局部制动,少活动手,休息时抬高手,避免不当的劳作、刺激及熬夜、劳累、受凉,调整好心态,安排好生活作息,可逐渐改善恢复。

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李宏北京大学第一医院

2023/10/18 阅读(4225)

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