月经期间吃什么有利于经血排出

2023-04-17 17:10

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在月经期间如果是因为经血排出不畅而出现痛经的症状,可以给些红糖水口服,可以起到活血化瘀的作用,促进经血的排出。也可以在经期服用益母草口服液或者是血府逐瘀口服液等,都可以起到缓解痛经,促进经血及时排出的作用。
但是一般情况下,正常的月经,如果没有不适的情况,月经期是不需要服用特殊药物的。在经期要注意加强营养,注意保暖,要在经期注意卫生等,一些习惯方面做好即可。
在月经期间,不能做剧烈运动,要禁房事,每天要洗外阴,保持外阴的清洁,勤换卫生护垫。

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