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"乳腺癌是临床女性中常见的一种恶性肿瘤，肿瘤发病率相对比较高，因此预防乳腺癌的发生显得尤为重要。首先要改变生活方式，在饮食方面减少辛辣刺激性食物，尽量少抽烟、少喝酒，这样不至于...
李常月│七台河市人民医院
2023/11/23 收听(45618)
02:51
乳腺癌是一种严重影响妇女身心健康甚至危及生命的恶性肿瘤。如有乳腺癌家族史，建议行基因筛查，定期体检，必要时可进行双侧乳腺的预防性切除。生活中要保持良好的心态，作息要有规律...
姜晗昉│北京大学肿瘤医院
2023/04/17 播放（56192）
02:51
预防乳腺癌需要注意以下几点： 1、了解乳腺癌的高危因素，自我判断自己是否有初潮比较早、停经比较晚等状态； 2、是否有乳腺癌家族遗传史，如果有应了解...
吴新红│湖北省肿瘤医院
2023/01/11 播放（74474）
01:20
乳腺癌的预防方法如下：1、放开心声，不自我压抑，保持心情舒畅，轻松工作，轻松生活；2、正确饮食，减少食用高脂、辛辣的食物，多吃蔬菜、水果，控制体重，避免肥胖；3、积极锻炼...
鲁向明│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2023/05/09 播放（79982）
乳腺癌是发病率非常高的恶性肿瘤，同时也是女性发病率第一位的恶性肿瘤，所以预防乳腺癌就显得尤为重要。乳腺癌的预防要从它的病因入手，比如吸烟是乳腺癌的发病原因之一，所以应该尽可能地...
王子函│北京大学人民医院
2023/05/20 收听(89412)
"现今已证实可以减少乳腺癌发生的因素有以下几个：1、生育。研究显示与未生育或35岁后生育的妇女相比，20岁以前足月怀孕的妇女乳腺癌的风险降低了50%。由于第一次足月妊娠可导致乳...
李以良│北京中医药大学东方医院
2023/03/17 收听(74198)
01:40
预防乳腺癌分很多方面，主要与保持良好的生活和饮食习惯有关，主要如下： 1、保持良好情绪，促使内分泌平衡，增强身体免疫力； 2、合理饮食，避免辛辣刺...
代醒│郑州大学第五附属医院
2023/04/08 播放（97072）
03:07
乳腺癌预防方法如下： 1、乳腺癌多在激素作用下出现，需尽量避免接触外源性激素，减少摄入营养品、保健品，以免刺激本身激素的表达，对身体不利； 2、早...
陶思丰│浙江大学医学院附属第二医院
2023/03/26 播放（90038）
"乳腺癌是除宫颈癌之外，女性最常患的一种恶性肿瘤。对于乳腺癌的预防主要是要做到以下几点：1、定期进行乳腺的检查，建议女性每年做一次乳腺的筛查，包括乳腺的触诊，还有乳腺彩超。2、...
张江洲│武汉市第五医院
2023/09/08 收听(57244)
关于乳腺癌的预防问题，那我给广大女性提出几个建议，能做到的，那就是从我们生活方式上的一个改善来降低乳腺癌的发病率。不能改变的是我们这个初潮的年龄、绝经的年龄，这不是我们能把握的...
祝东升│北京中医药大学东方医院
2023/12/26 收听(56652)
"乳腺癌的预防主要有以下几点：第一个，是尽量母乳喂养，母乳喂养的时间不宜过长，也不宜过短；第二个，要尽量避免不要接触射线及放射性物质源，如果乳腺癌是一个家族遗传的疾病，也就是家...
张文杰│成都市第三人民医院
2023/02/02 收听(62718)
02:34
乳腺癌预防方法如下： 1、建立良好生活方式，规律生活作息，避免熬夜，保持愉悦心情，减少心理紧张因素，坚持进行体育锻炼。禁止长期过量饮酒，日常远离放射性物质；<...
郑亚兵│中国科学院大学附属肿瘤医院
2023/06/06 播放（65968）
01:32
由于乳腺癌的病因尚未明确，因此无法从病因进行一级预防。但从乳腺癌治疗效果观察，早期乳腺癌越早治疗，效果越好，早期预防有以下几方面： 1、20岁以后女性：每个月...
华玉明│江南大学附属医院
2023/07/11 播放（80714）
01:56
乳腺癌的预防备受关注，目前还无法通过注射疫苗对病因进行预防。预防乳腺癌的方法，具体如下： 1、建议患者进行定期体检，40岁或50岁以上的患者，每年或每两年进行...
程琳│北京大学人民医院
2023/05/09 播放（63708）
03:22
乳腺癌是女性常见恶性肿瘤，发生和雌激素水平、遗传因素以及不良生活方式有关系，预防有以下几方面： 1、树立健康的生活方式，不要熬夜、远离烟酒、合理营养、坚持锻炼...
陈旭芳│滨州医学院烟台附属医院
2023/05/21 播放（60322）
"乳腺癌的预防，可以考虑以下几个方面：第一、建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅。第二、坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少精神心理紧张因素，保持心态平和。第...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/06/13 收听(44732)
01:02
全球乳腺癌发病率自20世纪70年代末开始一直呈上升趋势。美国8名妇女一生中就会有1人患乳腺癌。中国不是乳腺癌的高发国家，但不宜乐观，近年我国乳腺癌发病率的增长速度却高出高...
祝东升│北京中医药大学东方医院
2023/09/03 播放（71654）
02:20
乳腺癌的预防方法有以下几方面： 1、建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅； 2、坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少精神、心理紧...
田新庆│临汾市中心医院
2023/02/28 播放（67348）
"乳腺癌除了平时注意高能量、高蛋白这些饮食之外，一定要注意内分泌的治疗。乳腺癌往往和女性精神压力过大、经常熬夜、内分泌的紊乱有关系。我们一定要注意，乳腺癌的患者平时可能饮食也不...
王之浩│中国医学科学院肿瘤医院
2023/09/24 收听(87324)
"乳腺癌的预防可以从以下几方面考虑：一、建立良好的生活方式、调整好生活节奏、保持心情舒畅。二、坚持体育锻炼、积极参加社交活动、避免和减少精神心里紧张因素、保持心态平和。三、养成...
焦玉倩│章丘市中医医院
2023/11/20 收听(23784)
