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"十岁女孩正常身高大约为140cm，刚刚出生的正常足月新生儿身长平均为50cm，三个月龄时身长是61-63cm，增长约为11-13cm。到了一周岁时，身长大约是刚出生时的1.5...
田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/02/01 收听(59626)
01:39
12岁女孩减肥的具体方法如下： 1、减少热量摄入：即控制饮食，如果食欲较好，可以增加纤维素摄入，多吃蔬菜、水果等低热量的食物，少吃肉类，少摄入油脂、脂肪类食物...
张清友│北京大学第一医院
2023/09/06 播放（60420）
如果12岁的女孩要减肥，需要从以下几个方面着手。首先，调节饮食结构，如果平时食用油炸、高糖食物过多，则不利于减肥，应适当控制此类食物的摄入且适当多食用青菜、水果。由于青菜、水果...
司振阳│南京市中医院
2023/11/22 收听(70614)
"10岁的小女孩减肥，要结合饮食和运动两方面来帮助她减肥。对于孩子来说，饮食疗法非常重要，当然孩子还在生长发育的过程中，给其进行饮食的处理时，要注意不能一味减少能量的供应，因为...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/07/01 收听(93420)
十岁男孩子如果处于肥胖的状态时减肥方式如下：一、家长要在日常生活当中控制男孩的饮食，在做到均衡、合理饮食的同时每一餐要吃到七、八分饱，同时注意肉类、奶类以及油炸食品、零食，包括...
全香美│牡丹江市中医医院
2023/02/12 收听(38190)
"儿童肥胖症的治疗原则，是减少产热能性食物的摄入和增加机体对热能的消耗，使体脂减少，同时又不影响儿童的身体健康和生长发育，主要包括饮食疗法和运动疗法，具体如下：一、饮食疗法一般...
石清照│武汉大学人民医院
2023/09/07 收听(54370)
"一般10岁孩子应该按照下面的方式来减肥：1、调整饮食结构，给儿童适当的多吃鱼、虾、蛋、奶等优质蛋白质，少吃含糖量以及脂肪量高的食物，比如油炸的食物或者巧克力等，因为儿童正处在...
司振阳│南京市中医院
2023/07/04 收听(62258)
10岁的孩子如果出现了肥胖，需要减肥，可以采取以下几个方法来帮助孩子：第一、要注意孩子因为还在生长发育期，所以减肥是一个循序渐进的过程，不能期望一下子在短时间内快速的减体重，这...
肖娟│北京协和医院
2023/12/18 收听(52640)
"儿童肥胖症的治疗原则是减少产热能性的食物摄入和增加机体对热能的消耗，使体脂减少，同时又不影响儿童的身体健康和生长发育，主要包括饮食疗法和运动疗法两项主要的措施：一、饮食疗法，...
石清照│武汉大学人民医院
2023/01/28 收听(20748)
"女孩的初潮年龄个体差异很大的，多数是在11-14岁之间，平均年龄是在12岁左右。有的女孩相对可能偏早一点，在10岁前，有的女孩可能要到18岁，差异是相对比较大的。因为每个人的...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/08/14 收听(54664)
"10岁女孩尿频多半是泌尿系的感染和外阴炎症，可以出现尿频，严重者可以出现尿急和尿痛，或者是发烧，应该做一个尿的化验，看一下尿常规的变化。尿路感染首先要注意外阴的清洁，每天用清...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/11/24 收听(82804)
01:49
10岁女孩来月经属于偏早的情况，因为一般青春期是从9岁开始。如果9岁开始青春期发育，一般2年到2年半左右开始有初潮的现象，所以多数女孩平均月经时间，应该是在11岁半到12...
王志新│中日友好医院
2023/05/31 播放（30440）
"十岁女孩如果出现有白带的情况，主要了解白带是什么颜色、什么性质。假如白带颜色发黄，并偶尔伴有外阴瘙痒或白带异味，是幼女性阴道炎所引起的。建议加强护理勤换内裤，必要时去医院用棉...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/09/06 收听(95998)
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引起10岁女孩子腹痛的原因多种多样，需要具体情况、具体分析： 1、消化道疾病：腹痛本身是消化道症状，所以对于孩子最常见的引起腹痛的原因，是各种消化道疾病，比如...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/08/20 播放（77610）
01:44
十岁女孩来月经正常，但属于偏早。在正常情况下，女孩应该在十二到十三岁来月经，但十岁来月经并非异常情况。如果在九岁前来月经，称为卵巢早熟，属于病理状态，为异常情况。十岁来月...
郭淑丽│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/14 播放（27528）
01:49
10岁女孩出现尿频，常见于以下几种原因： 1、尿路感染：可能出现尿频、尿急，可能有尿痛现象，如尿道灼烧感、异物感，有针扎样或刀刺样感觉。如果出现尿急、尿频、尿...
王晓晖│河南省人民医院
2023/06/23 播放（51552）
"10岁的女孩子来例假是不太正常的，因为正常的小孩子是在青春期开始以后两年左右才开始有月经的初潮。正常孩子的青春期开始是从9-11岁开始，月经一般应该是在11-13岁左右，相对...
王志新│中日友好医院
2023/05/14 收听(30936)
"10岁女孩应该处于青春期阶段，中国的女孩青春期启动的时间往往在8-12岁，如果女孩八岁之前就出现了青春启动的征象，诊断为性早熟。女孩青春期启动以后，第一个标志是乳房增大，乳房...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/10/02 收听(45496)
"10岁女孩的身高标准按照身高公式进行计算，正常情况下应该是在140cm左右，一般偏高的孩子可以达到146cm左右，偏矮的孩子可以在134cm左右。但是要注意，10岁女孩个别孩...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/11 收听(79924)
"10岁来月经属于正常情况，我国女孩月经初潮的正常年龄是10-12岁。月经初潮的时间各异，受很多因素的影响，比如种族因素、机体状态、遗传因素都可影响初潮的年龄。我国女孩的初潮年...
吴燕│北京大学人民医院
2023/03/01 收听(87174)
