甲减的患者出现肥胖主要的减肥方法为以下几点：
1、因为甲状腺功能减退引起脂肪代谢率低、基础代谢低从而会出现肥胖，所以治疗上最主要是予左甲状腺素片补充甲状腺激素，积极的治疗原发病。
2、饮食上也要特别注意少食用含油脂高的食物比如肥肉，严格控制能量的摄入。
3、需要进行适当的运动、加强锻炼、注意休息、避免劳累，更好的使体重达标，通过以上几点可以达到一定的减肥效果。
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严格意义上讲，甲减引起的肥胖不应该叫肥胖，应该叫体重增加。因为甲减时，甲状腺激素合成、分泌减少，机体体重增加，并不是真正的肥胖，不是脂肪细胞堆积或者分布异常导致。这种体重...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/18 播放（35257）
"甲减引起肥胖的原因为多方面，具体如下：1、甲减的患者如果病情没有得到及时控制，长期处于甲状腺激素合成以及分泌障碍的状态，这个时候人体会出现炎性水肿，导致人体出现身体浮肿，所引...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/12/14 收听(40280)
01:35
甲减即甲状腺功能减退，首先明确甲状腺功能减退是否接受系统治疗，或者甲状腺功能减退的严重程度。如果甲状腺功能减退没有得到系统治疗，不建议减肥瘦身。 甲状腺功能减...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/11/20 播放（37465）
01:59
肥胖有效的方法是六个字，管住嘴、迈开腿，管住嘴指对于饮食方面的控制，患者误认为不吃饭可以减肥，这是一个错误的观念，不吃饭不能增加人体对能量的消耗，不能减少脂肪含量，仅是丢...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/04/10 播放（92172）
"肥胖减肥要确定患者肥胖的程度，如果是过度肥胖，要找到肥胖的原因，内分泌失调很可能会造成肥胖，如果是由于内分泌失调导致的，则需要使用中成药物调理内分泌，可以选择服用乌鸡白凤丸。...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/15 收听(26912)
02:22
肥胖患者如何减肥需要根据肥胖程度决定，常用的是BMI指标，
夏泽锋│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/06/01 播放（98204）
"甲减是血液中甲状腺激素缺乏导致的，甲状腺激素会影响机体的物质代谢和能量代谢过程，降低机体代谢率，也会引起黏液性水肿，导致钠水潴留。因此，甲减患者可能会出现体重肥胖的症状。判断...
王开芹│滕州市中心人民医院
2023/09/07 收听(64874)
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甲减就是甲状腺功能减退症，是继发性肥胖的病因之一。对于病程比较久、没有及时治疗的甲状腺功能减退症，一般会合并体重增加、体型变胖，引起甲状腺功能减退症肥胖的主要原因包括以下...
杨慧慧│河南省人民医院
2023/12/25 播放（49533）
"甲减引起的体重增加，需要通过做甲状腺激素补充治疗，同时要培养健康的生活方式。肥胖最主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量，过多的热量以脂肪的形式储存在体内带来肥胖。要想减肥...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/04/20 收听(79206)
01:48
甲减引起肥胖，建议应该立即去医院检查甲状腺功能，了解甲状腺功能是否已经恢复到正常。通常甲减出现肥胖，体重增加，是由于病情控制不加所导致。 如果通过检测甲状腺功...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/05/12 播放（45966）
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甲状腺功能减退症患者因为甲状腺激素水平低下，导致代谢率降低，所以患者可能会出现低代谢症状，如嗜睡、懒动、机体消耗减少等症状。所以，甲状腺功能减退患者可出现轻或重的体重增加...
赵玉立│山西省中医院
2023/01/10 播放（53240）
"甲减引起的肥胖建议一定要予规范治疗，通常通过左甲状腺素钠进行替代治疗以后，可以帮助甲减的患者提高机体新陈代谢率，这时甲减引起的肥胖也可以得到逐渐改善。甲减引起的肥胖其实并不是...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/01/05 收听(57016)
"甲减患者减肥要把体内甲状腺激素水平调至正常，使黏液性水肿消失。再根据患者的身高计算出理想体重，有简便的公式，身高-105就是患者的标准体重。看患者在治疗甲减好转以后，是否还有...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/05/14 收听(62038)
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肥胖的原因很多，因为熬夜引起的肥胖该怎样减肥，在书上倒是没有说因为熬夜可以引起肥胖，这可能和通常讲的压力性肥胖等有关，可能和体内的激素的分泌的失衡有一定的关系。但是无论任...
冯丽│山东省立医院
2023/04/03 播放（42922）
01:35
产后肥胖的减肥方法如下： 1、产后即可开始适当运动，从比较微小的强度开始，如每天运动10分钟，漫步、散步均可，逐渐加到每天半小时； 2、产后3个月...
曹旭│四川省医学科学院·四川省人民医院
2023/10/11 播放（92698）
02:06
产后肥胖减肥要从两个层次来理解，一是产后肥胖何时开始减肥，二是产后肥胖能减肥时如何减肥。 1、减肥时间：产后在月子期即产褥期这个月，不适合考虑减肥，建议月子期...
蔡红琳│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/12/07 播放（32759）
可以多吃含纤维素丰富的食物，如绿色的蔬菜，蔬菜的叶子、茎等含有纤维素比较高。因为这些纤维素本身不会被直接消化吸收，同时又不会产生热量，但是又能增加人体的饱腹感，能够促进肠道的蠕...
刘云涛│三峡大学附属仁和医院
2023/04/23 收听(45870)
"儿童正处于体格生长发育时期，在身高、体重不断增长中要控制不向肥胖发展，严禁使用饥饿或者变相饥饿疗法，而应该通过调整饮食结构、运动以及日常行为加以矫正，自始至终贯彻到底并坚持。...
郭红枝│长治市妇幼保健院
2023/11/08 收听(41328)
01:36
青少年减肥通常需遵照合理饮食、合理运动方案，并且每日运动所消耗能量大于每天所摄取的热量，身体多余的脂肪才可能被消耗，如果运动较多且进食更多，能量还是正平衡状态，减肥效果不...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/08 播放（95442）
01:38
女性肥胖若想减肥，要控制住吃零食的习惯。因为女性肥胖的重要原因是喜欢吃零食，零食当中富含能量，比如喜欢吃点心、糕点、饼干、糖果、坚果，食物中每1g脂肪含有9千卡热量，每1...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/16 播放（69904）
