咖啡因作用的是什么

2023-11-21 18:31

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咖啡当中有一种重要的物质就是咖啡因,咖啡因的作用:
1、能够刺激交感神经的兴奋性,而交感神经能够让呼吸、心跳得到一个很好的提高,进而能够发挥出提高精神状态的作用,在缓解疲劳、提神方面的功效和作用相对会比较明显。所以在一些人感觉到困顿、没有精神的时候,适当喝一点咖啡能够起到很好的调节神经和提神作用。
2、能够促进机体的新陈代谢,尤其是让分解代谢更加强一些,在这种情况下如果适当饮用一点咖啡,能够提高分解代谢,进而能够避免过多能量在体内蓄积,对于肥胖的预防和控制也有一定的功效和作用。

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