哺乳期上火严重吃什么

2020-07-27 17:38

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哺乳期上火严重的时候可以吃具有清热、去火、解毒的药物,常用的是一些中成药,比如清热解毒口服液,或者清热解毒片以及一清颗粒等药物。如果哺乳期上火严重,也可以服用消炎药来治疗。
在饮食上要清淡饮食,多吃凉性的水果,比如苹果、柚子、梨、香蕉、橙子,多吃新鲜的蔬菜,比如丝瓜、白菜、茄子、萝卜,平时多喝水,多喝粥,合理饮食,不要吃辛辣、油腻、刺激的食物,还要保持充足的睡眠,避免熬夜,合理的生活习惯以及饮食习惯加上合理的药物治疗可以缓解上火症状。在哺乳期尽量减少高热量食物的摄入,以免导致反复上火,影响到婴儿正常的哺乳。

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