手机浏览
分享:
"小腿肌肉痉挛的主要原因是小腿肌肉反复劳损，劳损后会出现炎性渗出、粘连，形成无菌性炎症。当炎症没有很好的消退、肌肉得不到休息，受到某些因素刺激，比如受到寒冷刺激或者突然受力、突...
董福│北海市人民医院
2023/11/06 收听(32072)
02:14
小腿肌肉痉挛的主要原因就是身体缺少钙元素，从而出现血中的一过性低钙血症发生，造成神经和肌肉的兴奋性增高，从而在受到刺激的时候就会出现小腿抽筋。这是身体给的重要信号，即身体...
纪泉│北京医院
2024/01/04 播放（44397）
01:46
肌肉痉挛俗称抽筋，是肌肉的一种自发性强直性收缩。肌肉痉挛的时候，常伴有肌肉疼痛难忍，其确切原因还不清楚，具体如下： 1、神经或肌肉兴奋性增高：目前认为，主要由...
薛爽│中日友好医院
2023/09/12 播放（42567）
腰部出现肌肉痉挛的症状，可能是因为腰部的筋膜炎，或者是局部的滑囊炎导致的局部肌肉痉挛、疼痛的临床症状出现。也有可能是由于腰部受到直接外力以后，发生腰椎部位的小关节紊乱，再刺激到...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/03/16 收听(22776)
"小腿肌肉一旦发生痉挛，需要采用以下两种方法来进行缓解。第一个方法，可以对小腿腿肚的中间也就是穴位上的承中穴进行按摩。按摩的时候需要朝一个方向慢慢的旋转，逐步的发力，使小腿的肌...
张华山│聊城市第二人民医院
2023/12/31 收听(13574)
"小腿肌肉痉挛也就是小腿抽搐，发生原因缺钙、疲劳多见，原因有：第一、由于缺钙导致的低钙血症，钙是确保肌肉运动重要的递质，缺钙时容易导致肌肉的运动障碍出现抽搐，以小腿腓肠肌常见。...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/07/26 收听(88846)
"大腿肌肉出现痉挛的原因非常多，要是本身有缺钙的情况，在稍微运动时就会有大腿肌肉抽搐的情况，平时一定要注意多吃补钙的食物。还有要是经受了寒冷刺激，有热胀冷缩导致肌肉血液循环受到...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/03/05 收听(52068)
01:43
小腿肌肉痉挛又叫腿抽筋，此种情况下主要是放松痉挛的肌肉，还有给予局部对症治疗。 一般只要伸直小腿，外展膝关节和脚趾，舒展以后，抽筋就会得到放松，肌肉得到放松，...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/02 播放（45956）
"小腿肌肉痉挛可有多种原因引起，有以下几种：1、剧烈的活动，如长跑、游泳、登山，可以引起小腿痉挛的情况发生，此时需要反向牵拉肌肉缓解痉挛的症状，嘱患者休息、制动，在下次运动之前...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/09/08 收听(39702)
"肌肉痉挛就是抽筋的意思，是一种肌肉自发强直性收缩的表现，出现腿部抽筋可持续十秒或数十秒，而且疼痛难忍。出现腿部抽筋的原因，多是由于白天劳动量过大，或是夜晚腿部受凉，或是由于身...
邓志勇│邹平市中医院
2023/11/20 收听(29806)
"小腿的肌肉抽搐、痉挛，肌肉会变得很硬，疼痛难忍，可以持续几秒到数十秒，出现这种情况，要使劲的蹬脚后跟，拉伸腿部的肌肉，有可能缓解肌肉抽搐痉挛的情况，还可以用手直接按住抽搐的肌...
刘志娟│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/09/26 收听(29722)
"小腿肌肉痉挛一般在运动或者受到寒冷刺激时会出现，经常看到运动员在竞技体育时会碰到腿部肌肉抽筋，这是肌肉极端疲劳的表现，表现为强烈的肌肉抽搐，疼痛，运动不能，有的会导致摔倒，这...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/11/19 收听(44688)
"小腿肌肉痉挛，大多是由出汗过多引起电解质紊乱。寒冷刺激、过度疲劳时，局部代谢产物乳酸增多，使小腿肌肉放松和收缩不能达到协调，缺钙引起的肌肉兴奋等多种原因导致。临床主要表现为小...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/03/21 收听(34788)
"小腿肌肉痉挛治疗，首先应针对病因进行治疗。如癫痫病人应当按时服用药物。如低钙血症所造成，还应当多进食高钙食物，如牛奶、瘦肉等，必要时还可口服葡萄糖酸钙口服液以及钙片等，多晒日...
金鑫│枣庄市中医医院
2023/10/27 收听(44984)
"小腿肌肉痉挛是我们生活中经常遇到的不舒服症状，临床上治疗小腿进入痉挛可以采用以下几种方法：第一、配合进行针灸、推拿以及按摩、理疗等治疗，目的是促进机体小腿部肌肉血液循环而减轻...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/06 收听(70738)
"出现小腿肌肉痉挛的症状以后，要伸直膝关节，助手用力背伸踝部，牵拉比目鱼肌和腓肠肌，使挛缩的肌肉被拉开，在比赛的过程中常见运动员用这种方法消除小腿肌肉痉挛的症状。还有就是助手在...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/07/18 收听(68148)
"如果是出现夜间小腿肌肉痉挛的情况，首先需要考虑是由于近期过度疲劳或者受凉等因素而引起的，需要注意多休息，做局部的热敷、按摩，在晚上睡觉的时候还要注意避免受凉的情况。夜间小腿肌...
孙增新│滕州市中医医院
2023/07/17 收听(68098)
"患者可以通过如下的方式来预防大腿和小腿肌肉痉挛的情况。1、首先要注意做好下肢的保暖，在天气变化、天气寒冷时，尤其要注意增添衣物。此时还可以对下肢进行适当热敷，比如可以使用热水...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/04/26 收听(97640)
"小腿和大腿肌肉同时出现痉挛，可能是由于如下几种原因所导致的：1、可能是由于过度疲劳所导致的，比如患者做了针对下肢过度的锻炼，就有可能引起此处的肌肉过度疲劳，继而在休息的时候出...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/09/07 收听(28446)
"肌肉痉挛在日常生活中特别的常见，而且经常发生在夜晚睡眠的时候，常常把患者痛醒，并且引发出现的疼痛，或者是肌肉的僵硬，一段时间内难以得到缓解。想要预防要从日常生活中的点点滴滴来...
邓志勇│邹平市中医院
2023/01/25 收听(21062)
