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小腿肌肉痉挛，可以由于多种因素引起小腿肌肉的强直性收缩，主要的原因有以下这些方面：1、小腿局部的受凉。由于天气过于寒冷，或者长时间处于低温的环境下，导致小腿肌肉毛细血管收缩，局...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/17 收听(29212)
02:14
小腿肌肉痉挛的主要原因就是身体缺少钙元素，从而出现血中的一过性低钙血症发生，造成神经和肌肉的兴奋性增高，从而在受到刺激的时候就会出现小腿抽筋。这是身体给的重要信号，即身体...
纪泉│北京医院
2024/01/04 播放（44397）
01:46
肌肉痉挛俗称抽筋，是肌肉的一种自发性强直性收缩。肌肉痉挛的时候，常伴有肌肉疼痛难忍，其确切原因还不清楚，具体如下： 1、神经或肌肉兴奋性增高：目前认为，主要由...
薛爽│中日友好医院
2023/09/12 播放（42567）
腰部出现肌肉痉挛的症状，可能是因为腰部的筋膜炎，或者是局部的滑囊炎导致的局部肌肉痉挛、疼痛的临床症状出现。也有可能是由于腰部受到直接外力以后，发生腰椎部位的小关节紊乱，再刺激到...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/03/16 收听(22776)
"小腿肌肉一旦发生痉挛，需要采用以下两种方法来进行缓解。第一个方法，可以对小腿腿肚的中间也就是穴位上的承中穴进行按摩。按摩的时候需要朝一个方向慢慢的旋转，逐步的发力，使小腿的肌...
张华山│聊城市第二人民医院
2023/12/31 收听(13574)
"小腿肌肉痉挛也就是小腿抽搐，发生原因缺钙、疲劳多见，原因有：第一、由于缺钙导致的低钙血症，钙是确保肌肉运动重要的递质，缺钙时容易导致肌肉的运动障碍出现抽搐，以小腿腓肠肌常见。...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/07/26 收听(88846)
"大腿肌肉出现痉挛的原因非常多，要是本身有缺钙的情况，在稍微运动时就会有大腿肌肉抽搐的情况，平时一定要注意多吃补钙的食物。还有要是经受了寒冷刺激，有热胀冷缩导致肌肉血液循环受到...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/03/05 收听(52068)
01:43
小腿肌肉痉挛又叫腿抽筋，此种情况下主要是放松痉挛的肌肉，还有给予局部对症治疗。 一般只要伸直小腿，外展膝关节和脚趾，舒展以后，抽筋就会得到放松，肌肉得到放松，...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/02 播放（45956）
"小腿肌肉痉挛可有多种原因引起，有以下几种：1、剧烈的活动，如长跑、游泳、登山，可以引起小腿痉挛的情况发生，此时需要反向牵拉肌肉缓解痉挛的症状，嘱患者休息、制动，在下次运动之前...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/09/08 收听(39702)
"肌肉痉挛就是抽筋的意思，是一种肌肉自发强直性收缩的表现，出现腿部抽筋可持续十秒或数十秒，而且疼痛难忍。出现腿部抽筋的原因，多是由于白天劳动量过大，或是夜晚腿部受凉，或是由于身...
邓志勇│邹平市中医院
2023/11/20 收听(29806)
"小腿的肌肉抽搐、痉挛，肌肉会变得很硬，疼痛难忍，可以持续几秒到数十秒，出现这种情况，要使劲的蹬脚后跟，拉伸腿部的肌肉，有可能缓解肌肉抽搐痉挛的情况，还可以用手直接按住抽搐的肌...
刘志娟│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/09/26 收听(29722)
"小腿肌肉痉挛一般在运动或者受到寒冷刺激时会出现，经常看到运动员在竞技体育时会碰到腿部肌肉抽筋，这是肌肉极端疲劳的表现，表现为强烈的肌肉抽搐，疼痛，运动不能，有的会导致摔倒，这...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/11/19 收听(44688)
"小腿肌肉痉挛，大多是由出汗过多引起电解质紊乱。寒冷刺激、过度疲劳时，局部代谢产物乳酸增多，使小腿肌肉放松和收缩不能达到协调，缺钙引起的肌肉兴奋等多种原因导致。临床主要表现为小...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/03/21 收听(34788)
"小腿肌肉痉挛治疗，首先应针对病因进行治疗。如癫痫病人应当按时服用药物。如低钙血症所造成，还应当多进食高钙食物，如牛奶、瘦肉等，必要时还可口服葡萄糖酸钙口服液以及钙片等，多晒日...
金鑫│枣庄市中医医院
2023/10/27 收听(44984)
"小腿肌肉痉挛是我们生活中经常遇到的不舒服症状，临床上治疗小腿进入痉挛可以采用以下几种方法：第一、配合进行针灸、推拿以及按摩、理疗等治疗，目的是促进机体小腿部肌肉血液循环而减轻...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/06 收听(70738)
"出现小腿肌肉痉挛的症状以后，要伸直膝关节，助手用力背伸踝部，牵拉比目鱼肌和腓肠肌，使挛缩的肌肉被拉开，在比赛的过程中常见运动员用这种方法消除小腿肌肉痉挛的症状。还有就是助手在...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/07/18 收听(68148)
01:26
肌肉痉挛主要是指肌肉突然不自主的收缩，所表现的是肌肉僵硬和疼痛。一般可以分为： 1、一过性肌肉痉挛：常见于大量体力活动出汗过多所引起，较常见的是抽筋。这时候通...
李文英│华北石油管理局总医院
2023/11/19 播放（90760）
01:49
肌肉痉挛的主要症状，就是痉挛部位的疼痛，以及关节僵硬、难以主动活动痉挛部位的关节，所以患者一定要注意避免肌肉痉挛。 大部分情况下，肌肉痉挛主要是因为低钙血症的...
纪泉│北京医院
2023/05/19 播放（37335）
"肌肉痉挛是常见的肌肉问题之一，肌肉痉挛的主要症状是部分肌肉先强直，再不自主收缩，最主要的症状是肌肉僵直或者抽搐。临床上将肌肉痉挛分为一过性痉挛、阵发性痉挛以及强直性痉挛，其中...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/01/11 收听(80708)
01:47
肌肉痉挛常见症状为痉挛部位肌肉僵硬，触摸时如同一个硬结，同时可能伴随局部较为严重的疼痛。常见肌肉痉挛发生在运动后，出现肌肉微小损伤或肌肉劳损，造成肌肉充血、局部肿胀、抽筋...
孙旭│北京积水潭医院
2023/05/24 播放（42110）
