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"小腿肌肉一旦发生痉挛,需要采用以下两种方法来进行缓解。第一个方法,可以对小腿腿肚的中间也就是穴位上的承中穴进行按摩。按摩的时候需要朝一个方向慢慢的旋转,逐步的发力,使小腿的肌...
张华山│聊城市第二人民医院
2023/12/31 收听(13574)
"小腿肌肉痉挛也就是小腿抽搐,发生原因缺钙、疲劳多见,原因有:第一、由于缺钙导致的低钙血症,钙是确保肌肉运动重要的递质,缺钙时容易导致肌肉的运动障碍出现抽搐,以小腿腓肠肌常见。...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/07/26 收听(88846)
"对于肌肉痉挛的患者,可以口服药物来解除痉挛的状态,如阿托品或者适量的使用镇静剂等,都是可以起到缓解肌肉痉挛的作用。但是肌肉痉挛也是有原因的,如炎症刺激、肌肉拉伤刺激、损伤、过...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/03/21 收听(45636)
小腿肌肉痉挛又叫腿抽筋,此种情况下主要是放松痉挛的肌肉,还有给予局部对症治疗。
一般只要伸直小腿,外展膝关节和脚趾,舒展以后,抽筋就会得到放松,肌肉得到放松,...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/02 播放(45956)
"小腿肌肉痉挛可有多种原因引起,有以下几种:1、剧烈的活动,如长跑、游泳、登山,可以引起小腿痉挛的情况发生,此时需要反向牵拉肌肉缓解痉挛的症状,嘱患者休息、制动,在下次运动之前...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/09/08 收听(39702)
"肌肉痉挛就是抽筋的意思,是一种肌肉自发强直性收缩的表现,出现腿部抽筋可持续十秒或数十秒,而且疼痛难忍。出现腿部抽筋的原因,多是由于白天劳动量过大,或是夜晚腿部受凉,或是由于身...
邓志勇│邹平市中医院
2023/11/20 收听(29806)
"小腿的肌肉抽搐、痉挛,肌肉会变得很硬,疼痛难忍,可以持续几秒到数十秒,出现这种情况,要使劲的蹬脚后跟,拉伸腿部的肌肉,有可能缓解肌肉抽搐痉挛的情况,还可以用手直接按住抽搐的肌...
刘志娟│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/09/26 收听(29722)
"小腿肌肉痉挛一般在运动或者受到寒冷刺激时会出现,经常看到运动员在竞技体育时会碰到腿部肌肉抽筋,这是肌肉极端疲劳的表现,表现为强烈的肌肉抽搐,疼痛,运动不能,有的会导致摔倒,这...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/11/19 收听(44688)
小腿肌肉痉挛,可以由于多种因素引起小腿肌肉的强直性收缩,主要的原因有以下这些方面:1、小腿局部的受凉。由于天气过于寒冷,或者长时间处于低温的环境下,导致小腿肌肉毛细血管收缩,局...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/17 收听(29212)
"小腿肌肉痉挛,大多是由出汗过多引起电解质紊乱。寒冷刺激、过度疲劳时,局部代谢产物乳酸增多,使小腿肌肉放松和收缩不能达到协调,缺钙引起的肌肉兴奋等多种原因导致。临床主要表现为小...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/03/21 收听(34788)
"出现小腿肌肉痉挛的症状以后,要伸直膝关节,助手用力背伸踝部,牵拉比目鱼肌和腓肠肌,使挛缩的肌肉被拉开,在比赛的过程中常见运动员用这种方法消除小腿肌肉痉挛的症状。还有就是助手在...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/07/18 收听(68148)
"小腿肌肉痉挛是我们生活中经常遇到的不舒服症状,临床上治疗小腿进入痉挛可以采用以下几种方法:第一、配合进行针灸、推拿以及按摩、理疗等治疗,目的是促进机体小腿部肌肉血液循环而减轻...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/06 收听(70738)
面部肌肉痉挛即面肌痉挛,普通的面肌痉挛可能多数人都经历过,比如没休息好、精神过度紧张,有1-2天眼皮、嘴角、面部会产生跳动的感觉。一过性的面肌痉挛问题不大,比如休息、好好...
唐胜南│河南省人民医院
2023/06/28 播放(46880)
"颈部肌肉痉挛可以通过以下几种方法进行治疗:第一、制动休息:首先颈部肌肉进行制动休息,避免颈椎肌肉受到不良的应力刺激,缓解肌肉痉挛、疼痛症状。第二、推拿、按摩:使用手法对颈部肌...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/15 收听(52110)
面部肌肉痉挛,如果是单侧性,应该考虑可能是面肌痉挛导致。面肌痉挛主要是血管神经交互压迫的结果,面神经在出颅处有血管搭在神经上。随着年纪的增加,血管弹性减弱,逐渐出现动脉硬化,其...
国红│北京医院
2023/01/01 收听(68852)
"面肌痉挛目前首选的治疗方法,是皮下注射肉毒毒素。皮下注射之后,通常3-5天起效,疗效可以持续3-6个月。针对面肌痉挛复发者,可以进行再次注射肉毒毒素。但注射肉毒毒素也可以出现...
毛森林│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/03/31 收听(27352)
"小腿肌肉痉挛的主要原因是小腿肌肉反复劳损,劳损后会出现炎性渗出、粘连,形成无菌性炎症。当炎症没有很好的消退、肌肉得不到休息,受到某些因素刺激,比如受到寒冷刺激或者突然受力、突...
董福│北海市人民医院
2023/11/06 收听(32072)
"如果是出现夜间小腿肌肉痉挛的情况,首先需要考虑是由于近期过度疲劳或者受凉等因素而引起的,需要注意多休息,做局部的热敷、按摩,在晚上睡觉的时候还要注意避免受凉的情况。夜间小腿肌...
孙增新│滕州市中医医院
2023/07/17 收听(68098)
小腿肌肉痉挛的主要原因就是身体缺少钙元素,从而出现血中的一过性低钙血症发生,造成神经和肌肉的兴奋性增高,从而在受到刺激的时候就会出现小腿抽筋。这是身体给的重要信号,即身体...
纪泉│北京医院
2024/01/04 播放(44397)
"肌肉痉挛在日常生活中特别的常见,而且经常发生在夜晚睡眠的时候,常常把患者痛醒,并且引发出现的疼痛,或者是肌肉的僵硬,一段时间内难以得到缓解。想要预防要从日常生活中的点点滴滴来...
邓志勇│邹平市中医院
2023/01/25 收听(21062)