喝醋能够起到减肥的作用效果，因为醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类，所以对于促进肠道的蠕动，起到很好的作用效果，润肠通便的同时，能够起到一定降低体重的作用效果。
喝醋还能够在促进肠道蠕动的同时，排尽肠腔内和大肠内的宿便，也能够起到减肥的辅助作用。
喝醋还能够起到降低血脂的作用，在降低血脂的同时，能够起到一定的减肥效果。醋中还有酵解酶类，酵解酶对于脂肪的消化和脂肪的燃烧也有一定的效果，所以喝醋能够起到一定的减肥作用。
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"每天喝醋没有减肥作用，肥胖是因为体内脂肪蓄积导致体脂率升高所致，减肥则是需要降低体脂率，喝醋并不能消耗体内的脂肪、降低体脂率。如果本身有胃炎、胃溃疡等疾病，喝醋还有可能导致病...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/01/27 收听(75602)
"喝醋并不能够达到减肥的目的，而且大量喝醋很有可能对肠胃造成刺激，最终导致比较严重的肠胃疾病，还可能会由于胃酸分泌过多造成胃溃疡。因此一定要注意减肥的方式尽量保持健康，避免对自...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/02 收听(28026)
01:53
醋和蜂蜜一起食用不能达到减肥的效果。因为蜂蜜中的含糖量太高，主要含有葡萄糖、果糖、蔗糖，总的含糖量大约在70%。想真正减肥的患者一定要管住嘴、迈开腿，先根据患者的身高计算...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/18 播放（49503）
"晚上喝醋可以在一定程度上达到减肥的效果，食醋中含有大约二十多种的氨基酸以及有机酸，这些氨基酸和有机酸能够促进糖类代谢，让糖类在人体内被消耗掉，不转变成脂肪储存。经常食醋不仅能...
刘大娜│哈尔滨市第一医院
2023/10/05 收听(93348)
饭后喝醋并不能帮助减肥，肥胖主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，而要想减肥根本的方法是减少摄入的热量，增加消耗的热量。饭后喝醋可能对于消化有一点点的影响，但是并不能够带来热量...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/02/26 收听(64910)
"单纯食用醋减肥不科学，减肥目的是消除身体多余脂肪，根本原则是能量总摄入低于能量的总消耗，使身体消耗多余脂肪存储，以达到减肥目的。单纯食用醋会刺激消化道，如若其他能量摄入不足，...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/12 收听(15496)
01:47
首先明确的是喝醋不能减肥，也就没有喝醋减肥的正确方法。减肥的核心是摄入的能量要低于消耗的能量，才可以减肥，喝醋并不能达到作用，反而会增加胃里的酸度。尤其对于本身有胃炎、胃...
蔡晶晶│北京大学人民医院
2023/02/14 播放（81682）
喝醋不能止咳，非但不能止咳有可能会引起咳嗽加重，在咳嗽的时候多半会伴有咽喉部的不适，醋对咽喉有刺激性，在咳嗽的时候建议饮食清淡，多喝温水，不能吃辛辣刺激性的食物。喝醋有可能会引...
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2023/03/30 收听(88014)
"如果按照西医的理论喝醋是不能够降低血压的，良好的生活习惯、规律的饮食、低盐低脂的饮食、多吃新鲜瓜果蔬菜，这些好习惯都有助于降低患者的血压，但是不能只是单纯的依靠喝醋，或者是多...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/12/29 收听(12336)
01:46
喝醋没有降糖作用，醋的主要成分是醋酸，以及食品添加剂，而醋酸没有促进胰岛素释放的作用，同时醋本身也不含有胰岛素，因此喝醋没有降低血糖作用。糖尿病患者不可听信传闻，喝醋没有...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/03/09 播放（61340）
01:51
喝醋并不能治疗咳嗽。咳嗽是人体正常的防御反应，通过咳嗽可以有效地帮助身体，将体内的分泌物排出体外，当气道内有大量痰液、大量黏液分泌物时，咳嗽可以将痰液排出体外，保证呼吸道...
李鸿佳│山东第一医科大学第一附属医院
2023/07/26 播放（98956）
"有人认为高血压患者喝醋能降低血压，但是目前对于喝醋降低血压的证据不足，而且通过喝醋也无法将血压降到正常范围。高血压的人群主要是通过规范的饮食、适当改善不良的生活习惯，以及应用...
杨文涛│东营市人民医院
2023/10/01 收听(27170)
对于肾炎患者是可以喝醋的，喝醋对于肾炎并没有什么不利影响，既不会造成疾病加重也不会引起肾炎复发。临床上肾炎是一个比较常见的疾病，可以表现出血尿、蛋白尿、水肿、高血压，严重的可以...
李方晓│开封市中心医院
2023/01/03 收听(49910)
没有证据表明喝醋可以治疗咳嗽，醋属于调味品，具有酸味，因此对咽喉部有刺激。咳嗽的患者多伴有咽喉部的不适，喝醋可能反而会加重咳嗽的症状。咳嗽的患者饮食上要清淡，多喝温开水，避免辛...
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2023/10/24 收听(59684)
"血压增高的患者可以喝醋，但是醋并没有明显能够降低血压的作用，醋有助消化，并且扩张血管的作用，也有一定的杀菌作用。如果想要降低血压，除了需要改善生活习惯、戒除不良嗜好以外，还需...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2023/03/02 收听(84340)
"醋泡生姜可以减肥。通过吃醋泡生姜，可以改善血液循环，治疗感冒，增加抵抗力，辅助治疗一些慢性疾病，包括关节炎等。但是醋泡生姜长时间口服，因为含有醋酸，所以对胃可能会有一定的损伤...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/06 收听(22740)
01:48
香蕉醋是否可以起到减肥作用，要具体问题具体分析，比如在严格控制饮食摄入量的前提下，适当吃香蕉醋可以起到减肥作用。因为香蕉醋能很好的促进胃肠道消化液分泌，提高脾胃运化功能，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/05 播放（89690）
"苹果泡醋不能减肥，肥胖主要原因是摄入的热量长期大于消耗的热量，多余热量就会以脂肪的形式储存在体内。减肥最根本的方法要做到减少热量的摄入，增加能量的消耗，要形成负的能量债，只有...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/11/09 收听(60474)
02:06
醋和骨质疏松之间没有必然联系。胃酸酸度较高，所以醋和骨质疏松之间没有必然关系，和骨质疏松相关因素具体如下： 1、饮食中钙的含量、维生素D，是骨质疏松最基本的两...
王蔚│太原市中心医院
2023/01/08 播放（80566）
