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"榴莲具有活血散寒、健胃消食、养颜润肤、增强免疫力的功效，比较适合于体质虚寒者或者是病后以及产后的孕妇，是一种理想的水果补充食物。在现代生活中，我们可以增强身体的许多免疫力以及...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/11/28 收听(37962)
02:22
榴莲含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和膳食纤维，以及大量的维生素和矿物质元素，还有丰富的多酚类物质，属于营养密度高而且均衡的热带水果，平时适当吃榴莲对机体有一定好处：<...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/05/06 播放（98346）
01:43
吃榴莲的好处，具体如下： 1、润肠通便：榴莲当中富含膳食纤维，而膳食纤维能够吸水膨胀，促进粪便的形成。同时榴莲中的膳食纤维还能够机械性地刺激肠道蠕动，促进粪便...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/10 播放（36164）
01:19
榴莲是一种热带水果，味道甘甜，性热。榴莲主要用于虚寒，比如形寒肢冷、少气无力、大便溏泄，还可以用于男子的阳虚、遗精、阳痿，女性的崩漏、带下等症状。因为榴莲中含有巨大的糖分...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2023/04/11 播放（86658）
01:42
吃榴莲对身体的好处具体如下： 1、润肠通便：榴莲中富含膳食纤维，能够吸水膨胀、促进粪便形成，同时榴莲中的膳食纤维，还能够机械性刺激肠道蠕动，促进粪便排出，对于...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/18 播放（48627）
"榴莲含有大量的维生素以及微量元素，对身体是非常好的，所以榴莲也称作水果之王。月经期间因为月经血的流失会带走体内大量的营养物质、微量元素，维生素等，进食榴莲后可以进行补充。还有...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/23 收听(82920)
"小孩吃榴莲的好处有很多，具体如下：第一、可以促进宝宝的骨骼发育，可以长个子，因为榴莲里面含有钙元素，所以可以促进宝宝生长发育。第二、可以提高宝宝的免疫力，榴莲里面的氨基酸的种...
茅松│上海市第六人民医院
2023/01/30 收听(29176)
"来月经的时候吃榴莲，对于有痛经症状的女性，可以减轻相关症状，因为榴莲属于热性的食物，寒性体质的女性可以食用。但是需要注意，由于榴莲的糖分比较高，如果有血糖异常，一定要注意量的...
葛静│北部战区总医院
2023/09/04 收听(87076)
01:56
贫血吃榴莲，主要是榴莲的营养比较丰富，可以补充造血原料。Z榴莲的果肉当中，富含淀粉、蛋白质、各种维生素，如维生素A、维生素B，维生素C，还有叶酸和铁、磷、钾等微量元素，以...
徐文皓│上海市第六人民医院
2024/01/15 播放（29360）
01:51
适当地吃榴莲，有着一定增进食欲的好处。因为榴莲特殊的味道，能够很好地刺激味蕾的敏感性，因此对于食欲不振、不愿意吃饭的人，适当地吃榴莲，刺激味蕾的敏感性都有着很好地增进食欲...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/05 播放（35073）
"经期吃榴莲可以提高身体免疫力，很多女性在月经期间都会有身体疲惫乏力、抵抗力下降的症状。榴莲中含有丰富的氨基酸，可帮助身体新陈代谢，提高机体免疫功能，减少生病、感冒的几率，榴莲...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/06/26 收听(39710)
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榴莲作为一种水果，糖尿病病人吃了以后没有特殊的好处，作为水果在两餐之间吃1-2瓣榴莲也可以。榴莲也没特殊的成分，肯定是含有糖分，因为比较甜，这种特殊的味道跟糖尿病也没有关...
贾克宝│首都医科大学宣武医院
2023/06/13 播放（42254）
"来大姨妈的时候吃榴莲并没有好处，也没有坏处。榴莲是一种很好的水果，热量、糖分含量都比较高，来月经的时候如果想吃榴莲，这个没有问题，不会对月经的量造成影响。在月经期间，可以吃比...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/07/28 收听(64624)
01:44
孕妇孕期的各个阶段都可以吃榴莲，榴莲含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素，可以满足孕妇的营养需求，而且能够迎合胎儿生长发育的需要。但是榴莲比较甜，对于血糖比较高的孕...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/01/25 播放（54390）
"吃水果榴莲好处有以下几点：第一点，可以治疗便秘，主要在于榴莲含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，对于纠正便秘有非常大的好处。第二点，可以调整血压，特别是榴莲可以辅助治疗高血...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/11 收听(81574)
01:20
女人吃榴莲的好处具体如下： 1、增进食欲：女人适当吃榴莲，有着一定的增进食欲的好处，因为榴莲特殊的味道，能够很好地刺激味蕾的敏感性。因此，对于食欲不振、不愿意...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/09 播放（32142）
"女性在月经期间吃榴莲的好处很多，榴莲是一种营养丰富的热带水果，含有较高的糖分、维生素、矿物质，在经期食用榴莲后的好处有：一、可以提供能量。二可以补充身体对维生素、矿物质的需求...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/02 收听(50018)
"榴莲性热，可以活血散寒，来缓解痛经的症状，特别适合受痛经困扰的女性食用。它还能够改善腹部寒凉的症状，促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴莲的营养价值比较高，经常食用榴莲可...
葛静│北部战区总医院
2023/03/05 收听(58868)
"在来月经期间吃榴莲，可以起到强身健体，滋脾补气，补肾壮阳的作用。因为榴莲热量和糖分较多，还含有大量的纤维素，具有活血散寒的功效，能够改善腹部寒凉，促使体温上升，能够有效预防和...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/01/28 收听(69390)
"来大姨妈吃榴莲的好处主要有以下几点：1、榴莲中含有大量的营养物质以及维生素，能够补充体内所需要的营养成分，还可以预防月经期间因出血量过多而引起贫血的情况。2、榴莲性热，月经期...
龚萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/06/23 收听(75684)
