怎样防止滑膜炎复发

2023-06-06 06:42

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滑膜炎最常见的病因是因为骨关节炎、骨关节病导致的滑膜炎,也叫单纯性的滑膜炎。滑膜炎在不注意的情况下,有可能会引起滑膜炎的急性发作,导致关节积液、肿痛。
患者平时在活动过程当中不要太过量,尽量适当的活动,不要增加关节过多的运动,过度运动会导致诱发滑膜发生炎症,引起急性关节炎的发作。
还要注意关节的保暖,有些人急性滑膜炎的发作就是因为关节着凉、受冻引起。还有就是平时运动的时候要减少蹲起、上下楼、爬山、下山,容易导致髌骨关节症状加重,也容易引起滑膜炎。
还要避免外伤,有些人急性滑膜炎的发生是因为轻微的外伤,轻微扭到了、碰到了,有可能会导致滑膜炎的复发。

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