孕期低血糖怎么补

2023-05-26 18:36

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孕妇低血糖应在饮食方面进行合理的调整,建议低血糖的孕妇应选择少食多餐的进食方式,由于妊娠的特殊性会出现孕吐、消化不良。少食多餐可为孕妇提供充足的营养,可以大程度的减少因体内能量不足引起的某些不良症状。建议低血糖的孕妇应选择食用含糖分较高的新鲜蔬菜、水果,新鲜的蔬菜、水果中的糖分能够会给孕妇提供充足的能量,使孕妇体内的血糖指标升高,新鲜的蔬菜、水果中含的维生素C、纤维素、微量元素使孕妇的身体素质提高,对孕妇的顺产有着积极作用。注意选择食疗的同时要避免凉性食物的过度食用,否则会对胎儿和孕妇带来不良的影响。

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