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    孕期骨质疏松怎么补
    2023-10-19 13:54:57收听-
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    孕期骨质疏松怎么补
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    对于孕期骨质疏松的患者,可以采取如下几种方式来进补。1、对于此类患者,会指导其服用一系列的补充钙质和维生素D的相关药物。比如会指导患者服用碳酸钙、硫酸钙、乳酸钙或者活性钙之类的药物,在此基础上还需要配合补充维生素D的药物,像骨化三醇之类的。2、指导患者通过饮食的途径,补充充足的钙质、蛋白质和维生素,比如指导患者吃鸡胸肉、蛋白粉、牛奶、鸡蛋、鱼肉之类的食物。除此以外,还需要配合大量的新鲜蔬菜和水果。在这个时候一定要吃清淡而又富含上述营养的饮食,不能够吃富含脂肪的食物,像老母鸡炖成的汤。3、患者还需要配合医生进行相关的锻炼,比如要多去室外接受阳光照射,进行平路慢走活动。
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