祛痰食物有哪些

2023-03-22 16:13

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祛痰的食物也分为健脾、燥湿化痰或者是清肺化痰、养阴润肺、止咳化痰的不同,具体情况如下:
1、痰浊内蕴的咳嗽:可以用一些陈皮,或者是吃橙子等,都有健脾、燥湿化痰的功效。
2、痰热内蕴的咳嗽:可以吃枇杷果,或者是直接用冬瓜来熬汤,或者是用无花果、罗汉果等等这些具有清肺化痰功效的一些食物泡水喝或者熬水喝代茶饮,都有清肺化痰的功效。
3、阴虚肺燥的咳嗽:可以用百合熬水或者是熬粥,或者是冰糖加雪梨熬水或者是直接吃梨都有养阴润肺、止咳化痰的功效。
因此祛痰的食物也分为不同的种类,要根据症状结合舌脉来辨证用食物。

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