迅速祛痰食物

2023-07-29 19:26

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首先有一些食物,虽然具有很好的祛痰作用,但是祛痰时间并不是那么迅速,往往是药物祛痰的作用更强。可以吃梨进行祛痰治疗,梨具有清热解毒、止咳、化痰、润肺功效,尤其可以煮冰糖雪梨水喝,对于祛痰效果比较好,相对于其他食物比较快。此外,还可以喝蜂蜜柚子水,也具有清热解毒、祛痰作用。还可以吃盐蒸橙子,也具有很好的祛痰作用,尤其对于祛黄痰,效果会更好,取1个橙子削去橙子的上部1/3,在下部的2/3橙子上撒上少量食盐,然后再用筷子轻轻地戳几下,放在锅里隔水蒸20分钟左右,连皮带果肉以及水一起吃下去,对于祛痰的效果比较好,2次/天。

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