豆浆等豆制品含有丰富的植物雌激素，可以促进子宫生长发育，对子宫比较好。
牛油果、榴莲等食物含有维生素E较多，具有抗氧化作用，可以使卵巢、子宫更加健康。上述食物对子宫有一定帮助，但是没有必要吃很多，只要子宫形态和功能没有异常就没有必要进行食补。
如果子宫形态或者功能发生异常要通过B超检查、妇科检查来诊断具体原因，然后根据原因给予科学治疗。
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其实严格意义上来说，并没有哪些食物对子宫一定好，只是说看这位女性，希望达到什么样的效果。如果是因为月经量比较少，特别是节食减肥导致的月经量少，她希望达到经量增多的目的，可...
雷燕│湖北省妇幼保健院
2023/03/17 播放（29201）
"子宫是女性的生殖器官，对于女性，子宫是特别重要的器官。多吃以下几种食物，对子宫的养护有好处，可以多吃温性的水果，比如桂圆、莲子、荔枝等等。多吃富含维生素的食物，富含维生素的食...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/02/06 收听(35446)
"对子宫好的食物有很多，有红薯、白萝卜、红豆、黑豆、桑葚、阿胶，还可以多吃坚果、谷物、温性水果等。白萝卜含有维生素C和微量元素，还有抗癌作用，预防宫颈癌等；红薯营养丰富，还有暖...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/09/23 收听(67280)
"子宫是女性的重要生殖器官。对子宫好的食物主要有白萝卜，红豆，黑豆等五谷杂粮，桑葚，红薯，阿胶等食物。另外，山药，红枣，桂圆等暖宫的食物对子宫也很好。白萝卜中含有维生素c和矿物...
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2023/11/15 收听(30014)
"子宫是孕育胚胎、胎儿，产生月经的器官，有一定内分泌功能。一个健康的子宫，对于孕育下一代、女性自身的健康非常重要。如果子宫出现了问题，会有很多表现，比如月经不调、下腹疼痛、不孕...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/08/11 收听(85204)
"对于女性的身体来说，山楂、桂圆等富含高维生素C的食物都能够促进子宫收缩，这些食物在女性怀孕期间是不能够吃的，因为女性在怀孕期间，子宫是不能够受到刺激的，这些刺激子宫收缩的食物...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/09/28 收听(74426)
"子宫是胎儿生长发育的摇篮，随着胎儿的不断长大子宫也会随之增大。子宫有弹性，当胎儿娩出后会随之变小，可以采取按摩子宫法让其收缩复原，恢复期大约要经过42天，也就是产后42前要去...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/10/30 收听(68654)
临床恢复子宫最好的药物就是催产素，通过催产素肌肉注射就可以使子宫平滑肌收缩，达到恢复子宫的目的。建议肌肉注射，也可以直接注射到宫颈局部，这样也会使子宫收缩达到很好的效果。另外一...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/03/15 收听(40456)
"暖宫的食材比较多，比较常见的比如当归、阿胶、桂圆、桑葚、枸杞子、羊肉、狗肉等等。现在宫寒的说法处处可见，很多女性在门诊直接就说想要调理宫寒。其实所谓的宫寒就是肾阳不足，表现为...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/11/27 收听(22368)
"要想维持女性机体健康状况，需要有健康的子宫及卵巢。通过食物保养的话，还是建议平时饮食中多摄入一些富含优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等；多吃新鲜水果和蔬菜，尤以当季水果和蔬...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/06/15 收听(87206)
"子宫肌瘤是子宫肌层生长的良性肿瘤，在保守治疗的过程中需要密切随访、定期复查。在饮食上注意避免辛辣、饮酒、刺激的饮食摄入。包括白酒类、辛辣的饮食、少量多餐，不要暴饮暴食，就餐定...
张云梅│敦化市第二人民医院
2023/12/21 收听(61150)
"子宫下垂又叫子宫脱垂，女性患有子宫脱垂的妇科疾病可以吃补气、补肾的食物，例如牛肉、羊肉、鸡肉以及莲子、大枣等，但不可以吃寒凉、难以消化以及容易产生便秘的食物，造成女性子宫脱...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/03/21 收听(25262)
01:42
子宫切除手术以后本身并没有太多食物不能食用，子宫切除术后在肛门没有排气，即肠道蠕动没有完全恢复的情况下，暂时不能进食。如果过早进食，会影响肠道功能的恢复。如果手术后已经恢...
毛滢│北京医院
2023/02/07 播放（84746）
"如果要保护子宫，平时多吃新鲜的蔬菜，比如多吃胡萝卜，会大大降低子宫癌的发生率。蔬菜含有大量的维生素C和维生素E，有利于保养子宫。多吃绿色蔬菜，不仅含有维生素C维生素E等，还含...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/18 收听(48704)
子宫肌瘤的确切病因学机制不清楚，但是研究发现子宫肌瘤的发生发展与体内的雌激素水平过高密切相关，它是一种激素依赖性的肿瘤，与体内孕激素和雌激素水平紊乱有很大的相关性。所以，在食物...
王少为│北京医院
2023/12/15 收听(63614)
想要通过食补的方法来增加子宫的内膜的厚度，可以多吃豆腐、豆浆等豆制品以及燕麦。这些食物当中含有天然的雌性激素，雌激素有助于子宫内膜增厚。可以多吃鸡蛋以及瘦肉等含有蛋白质比较丰富...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/09/20 收听(18706)
"子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的良性肿瘤，多见于30-50岁的女性。造成子宫肌瘤，目前考虑与卵巢功能失调、雌激素水平过高有关。患有子宫肌瘤的女性，哪些食物不能吃？第一、日常饮...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/05/21 收听(99344)
02:00
清理子宫一般指产后排瘀，排出体内的瘀血，甚至妊娠残留物，如蜕膜、血块等。建议患者吃益母草膏、生化汤帮助子宫收缩，排出宫内残留物，有利于身体恢复。 但是，吃的过...
李丹│首都医科大学宣武医院
2023/03/21 播放（31107）
"所说的清理子宫就是因为曾经有人流病史或者分娩、引产、药物流产之后需要促进子宫收缩，排出宫腔内的淤血，建议可以吃以下食物：第一、可以吃益母草炖乌鸡，益母草本身有促进子宫收缩排出...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/05/07 收听(99052)
"如果子宫出现轻度的下垂，可以在饮食上给予调理，比如可以在鸡汤、肉汤、骨头汤中加入北芪，有补气的作用。中医讲如果是脏器下垂，表明是中气不足所引起的，所以加入北芪的目的是给予补气...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/24 收听(55198)
