预防脑溢血的方法

2023-03-31 13:10 收听:62496

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预防脑溢血的方法,应该控制引起相关脑溢血的危险因素,临床上常引起脑溢血的危险因素有高血压、糖尿病等。因此患者应该控制其相关危险因素,比如患者不要使血压忽高忽低,血糖控制在正常范围。还有按时服用相关的药物,使血糖、血压控制在一个平稳的状态。患者应该保持良好的生活习惯,比如不要吸烟、饮酒。患者也应该保持良好的心情,不要让自己的情绪容易变化。患者应该在适当的范围予以相当的锻炼身体,但是患者应该避免进行剧烈的运动及过度的运动。患者饮食方面应该尽量清淡些,多吃蔬菜、水果等。以上都是预防脑溢血的方法。

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