北京京煤集团总医院
神经内科
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脑出血的预防主要是控制高危因素，预防措施包括：
1、合并高血压：应积极控制血压，监测血压变化；
2、每3-6个月进行系统血管评估：如血管超声检查、经颅多普勒检查，排除血管狭窄、动脉瘤；
3、早期发现血管畸形或动脉瘤，积极手术治疗，降低脑出血的几率；
4、改善生活习惯：规律作息、保持情绪稳定、避免进食油腻和辛辣的食物、保持大便通畅、戒烟限酒。
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"脑溢血也叫脑出血，是大脑实质内动脉的破裂出血、长期的动脉硬化、高血压造成的血管的破坏，尤其是小动脉系统里产生了多发的微小动脉瘤，在诱发的条件下，血压突然升高，动脉瘤破裂、出血造成了血肿，压迫了神经系统，造成临床上出现了神智障碍和三偏征等。所以预防脑溢血的发生一定要控制好动脉血管和高血压，对于其它的疾病，如糖尿病、心脏病、高血脂、高同型半胱氨酸血症这些基础病也应该很好的进行控制，防止对血管的危害。控制好血压、保证血液的正常的流动、不过度疲劳、保证睡眠、不过度用脑、防止情绪的大起大落等诱发因素，就能很好的预防脑溢血。"
黄世昌│北京大学第一医院
2019/08/17收听(67487)
"临床上脑溢血的常见病因是由于高血压或者动脉瘤而导致的，这是临床上导致脑出血的最主要因素。凝血系统包括体内的血液成分有异常，也会导致患者增加脑出血的概率，比如患者血小板非常低或者严重的凝血功能障碍，如果再伴有高血压，很可能会造成脑出血。对于脑出血的预防就是预防高血压，如果诊断高血压，一定要给予患者进行检查，看患者是原发性高血压，还是继发性高血压。继发性高血压要积极治疗，给予患者根治。对于原发性高血压要规律的服用药物，同时注意改善生活方式，把血压控制在严格的水平之内，能够降低脑出血的风险。对于高血压时间长的患者要进行脑部磁共振，包括血管的检查，看有没有动脉瘤的可能性。如果有动脉瘤，要早期给予干预，因为一般高血压脑出血早期形成动脉瘤，如果再不控制，血压突然波动会造成脑出血。对于患者有血液成分异常的疾病，比如有血小板降低，一定要规律的积极治疗，什么原因导致的低血小板症，要积极的控制凝血功能障碍，治疗凝血功能障碍。如果控制住危险因素，脑出血的发生概率会大大降低。"
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/01/24收听(31720)
"临床脑溢血的预防主要从三大方面进行预防：第一个方面是预防动脉硬化的高危因素，因为脑出血的患者都是在动脉硬化的基础之上，血管压力过大，超过了血管承受的能力出现一个血管瘤，血管瘤如果再进一步发展就会造成破裂，出现脑出血。所以对于动脉硬化的预防主要是对高危因素，比如高血压、糖尿病、高血脂、高同型半胱氨酸血症，这些危险因素都要给予患者进行干预，有的时候可能需要用药物进行调整和治疗。第二个方面是临床对于患者的情绪管理，情绪管理临床上对于血压波动的患者非常重要。因为情绪易激动，患者可能会出现血压的波动，如果既往有动脉硬化高危因素，特别是有高血压，血压波动范围过大，就会造成血管的压力冲击出现脑出血。所以对于平时生活之中一定要进行情绪管理，不要过度的喜怒哀乐。第三个方面是要严格控制血压，因为高血压是造成脑出血的最主要因素，大多数脑出血的患者都有高血压病史，由于平时没有规律的应用降压药物才造成的。所以对于有高血压的患者一定要规律口服药物治疗，改善生活方式，把血压控制在合理的正常的水平之内。"
2019/03/22收听(76830)
"预防脑溢血的方法，应该控制引起相关脑溢血的危险因素，临床上常引起脑溢血的危险因素有高血压、糖尿病等。因此患者应该控制其相关危险因素，比如患者不要使血压忽高忽低，血糖控制在正常范围。还有按时服用相关的药物，使血糖、血压控制在一个平稳的状态。患者应该保持良好的生活习惯，比如不要吸烟、饮酒。患者也应该保持良好的心情，不要让自己的情绪容易变化。患者应该在适当的范围予以相当的锻炼身体，但是患者应该避免进行剧烈的运动及过度的运动。患者饮食方面应该尽量清淡些，多吃蔬菜、水果等。以上都是预防脑溢血的方法。"
石红婷│广州医科大学附属第二医院
2019/06/25收听(86596)
脑溢血在临床上叫做脑出血，是由于多种原因导致，临床上最常见高血压性脑出血。脑出血预防措施具体如... 李颖│首都医科大学附属北京安贞医院 2021/04/20播放(65592)
脑溢血在临床上叫做脑出血，是由于多种原因导致，临床上最常见高血压性脑出血。脑出血预防措施具体如...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/20播放(65592)
单纯预防脑溢血的药物是没有的，但脑溢血有其明确的病因，如患者有高血压、情绪激动、便秘等表现。预... 张颖│北京京煤集团总医院 2018/09/04播放(68313)
单纯预防脑溢血的药物是没有的，但脑溢血有其明确的病因，如患者有高血压、情绪激动、便秘等表现。预...
张颖│北京京煤集团总医院
2018/09/04播放(68313)
"脑出血的预防主要是针对脑出血的病因进行预防，脑出血最常见的病因是高血压导致的动脉血管破裂。因此降压治疗，将血压平稳的控制在140\/90mmHg以下是非常重要的预防脑出血的方法。一般要选择长效降压药，避免血压波动过大而导致脑出血或诱发脑梗。脑出血的病因包括脑动静脉畸形、颅内的动脉瘤、凝血功能障碍导致的脑出血，需要针对病因进行手术治疗。如果是血液系统疾病，比如血小板减少、凝血功能障碍导致的脑出血，就需要到血液科针对进行治疗，才能防止脑出血的发生。另外头部不要受到撞击等外伤，对于颅内的动脉瘤、动静脉畸形和海绵状血管瘤等疾病导致脑出血的预防非常关键。"
刘建丰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/05/02收听(81103)
脑溢血的预防包括以下几个方面：1、戒烟、戒酒；2、注意天气的变化，... 丘鸿凯│中山市博爱医院 2018/12/19播放(94277)
脑溢血的预防包括以下几个方面：
1、戒烟、戒酒；
2、注意天气的变化，...
丘鸿凯│中山市博爱医院
2018/12/19播放(94277)
"脑溢血在临床上称之为脑出血，最多见的原因就是高血压、动脉硬化，所以要预防脑溢血，必须要积极防治高血压。患者要将血压控制在平稳状态，要求在140\/90mmHg以下，同时要控制好血糖、血脂等基础疾病，患者还要改善不良生活方式，低盐低脂饮食，适当运动，保持乐观，保障睡眠，减轻压力，不要抽烟，不要喝酒，不要吃辛辣刺激食物，避免情绪过分波动。每年进行2次的体检，可以行头颅核磁血管扫描，如果发现动静脉畸形或动脉瘤，需要积极的干预，防止由于畸形或者动脉瘤破裂引起的脑出血。"
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2019/06/06收听(57023)
"脑溢血就是脑出血，由于脑出血最常见的原因是高血压，因此脑出血的预防最主要的就是控制高血压。高血压首先要改变不良的生活方式，采用低盐、低脂饮食，尽量避免熬夜、过度的劳累、激动等。其次，还要服用降压药物，一般选择口服长效的降压药物，达到平稳、持久的降压作用，平时还要注意监测血压。对于脑血管病的患者，还要定期到医院进行复查，包括血液生化的检查和颈部血管彩超，必要时要完善颅内血管的影像学检查，包括脑血流图、头颅的MRA或者CTA检查。因此，脑溢血的预防最主要的就是控制好高血压。"
孙庆利│北京大学第三医院
2020/05/03收听(63967)
这个问题是一个关键问题。自发性的出血占第一位的是高血压，其次是动脉瘤，再是血管畸形，还有烟雾病... 苗雨露│北京中医药大学深圳医院 2018/11/23播放(62288)
这个问题是一个关键问题。自发性的出血占第一位的是高血压，其次是动脉瘤，再是血管畸形，还有烟雾病...
苗雨露│北京中医药大学深圳医院
2018/11/23播放(62288)
脑溢血是由非外伤因素引起的脑内血管破裂出血。脑溢血重在预防，具体预防措施如下：1、建... 余小祥│武汉市第三医院 2018/03/22播放(94820)
脑溢血是由非外伤因素引起的脑内血管破裂出血。脑溢血重在预防，具体预防措施如下：1、建...
余小祥│武汉市第三医院
2018/03/22播放(94820)
绝大多数脑溢血由高血压引起，因此，对于脑溢血的预防，最主要是预防高血压。高血压的病因包括肥胖、... 翟延青│临汾市中心医院 2018/06/06播放(97969)
绝大多数脑溢血由高血压引起，因此，对于脑溢血的预防，最主要是预防高血压。高血压的病因包括肥胖、...
翟延青│临汾市中心医院
2018/06/06播放(97969)
脑溢血的预防需要注意以下几方面：1、控制血压平稳：脑溢血与血压具有直接联系； 朱连雨│江门市五邑中医院 2018/06/27播放(77105)
脑溢血的预防需要注意以下几方面：
1、控制血压平稳：脑溢血与血压具有直接联系；
朱连雨│江门市五邑中医院
2018/06/27播放(77105)
"预防脑溢血主要需要做到以下几个方面：1、如果有基础疾病，如高血压、糖尿病、高血脂的患者，一定要规律的服用降糖、降压、降脂的药物，并且要密切的监测上述指标，保证在一个相对正常的范围之内；2、戒烟、戒酒，避免劳累；3、保持心情舒畅，不要经常出现情绪波动的情况；4、保持大便通畅，可以多吃一些富含纤维素的食物，比如白菜、芹菜、韭菜等等；5、患者一定要经常做一些适当的运动，以增强自身的抵抗力以及免疫力；6、饮食要以低盐、低脂的为主，不要摄入太过油腻的食物。"
李彩霞│内蒙古自治区人民医院
2020/07/27收听(12016)
预防引起脑溢血的各种危险因素，是降低其发病率和死亡率的关键。其注意事项如下：1、... 李来兴│临汾市中心医院 2018/06/09播放(86435)
预防引起脑溢血的各种危险因素，是降低其发病率和死亡率的关键。其注意事项如下：
1、...
李来兴│临汾市中心医院
2018/06/09播放(86435)
"脑溢血临床上又叫做脑出血，如何预防脑出血呢？首先需要从生活方式上来注意。第一、饮食方面不要吃太油腻性的食物，比如有些人喜欢吃动物的内脏、肝脏，有的人喜欢喝羊脑这些都是不好的习惯，应该多吃蔬菜、水果。第二、不要吸烟、喝酒，尤其是吸烟对脑动脉硬化影响是非常大的，饮酒如果饮的量比较大，也有可能损伤大脑的神经。第三、如果有高血压、高血糖、高血脂这些基础疾病的话，应该积极的口服药物来控制，尤其是高血压，最容易引起脑出血。第四、如果出现了头疼、头晕、或者是语言不利的症状，应该及时的去正规医院的神经内科进行检查，必要的时候做脑CT来进行处理，不可马虎大意。"
孙广斌│阳谷县人民医院
2018/05/02收听(99033)
"脑溢血的预防，关键是要控制引起脑溢血的各种危险因素，脑溢血的危险因素包括高血压病、动静脉畸形、动脉瘤、烟雾病等等。其中排在第一位的首要的危险因素就是高血压病合并小动脉硬化，所以高血压的患者一定要按时服用降压药，将收缩压控制在140mmHg以下，舒张压控制在90mmHg以下。另外，高脂血症和糖尿病也是引起动脉硬化、小动脉硬化的一种危险因素，也需要积极的服药控制，把指标控制在一个合理的范围里。除了治疗原发病之外，健康的生活方式也非常的重要，切忌暴怒、暴喜，一定要保持情绪的平稳，因为情绪的过度波动会导致血压突然升高，在此基础上引发脑溢血的发生。还要注意避免过度劳累，避免超负荷的工作，要注意劳逸结合，保证充足的睡眠和休息。除此之外，还有保持大便的通畅，因为有的时候用力大便或剧烈咳嗽，都有可能引发脑溢血的发生，在饮食方面要注意多吃一些粗纤维的食物，多吃些蔬菜等。"
曾湘豫│北京医院
2020/05/04收听(48361)
"脑溢血临床上叫脑出血，是比较常见的脑血管病，主要原因是由于各种原因导致的脑动脉破裂引起的颅内出血，可以导致不同程度的神经功能缺损，可以导致口角歪斜、肢体偏瘫或行走不稳等症状。它的预防因为不同的病因有所不同，最常见的是高血压性脑出血，所以控制血压尤为重要。首先要做到低盐、低脂饮食，限制盐的摄入。第二要避免情绪激动、肥胖、饱餐、剧烈活动等各种诱发因素，同时还需要用各类降压药物，比如氨氯地平、依那普利、安体舒通等控制血压。还有其他病因导致的脑出血，比如脑动静脉畸形，由于颅内的动脉和静脉直接相连，由于压力的差异导致颅内出血，可以通过神经介入的方式预防出血。还有原发性颅内动脉瘤，同时也可以通过神经介入栓塞或者是外科手术夹闭的方式消除病因，预防脑出血。"
王高临│聊城市第二人民医院
2018/12/13收听(59024)
"脑溢血医学名词是脑出血，是位于脑组织内部的血管发生破裂，血液进入脑组织中形成的水肿，水肿压迫脑细胞而出现一系列的功能障碍。脑出血80%以上的患者都是由于高血压引起的，所以人到了40岁左右每年都要定期的测量几次血压。随着年纪的增加，测量血压的次数也逐渐增加，30-40岁的时候一年查一次，50岁的时候可能半年查一次，再往后是一个月查一次监测血压，如果同一天测量三次，高压≥140mmHg， 低压≥90mmHg 就诊断高血压，终身吃药控制，只要吃好降压药，80%以上的脑出血都能够预防。"
国红│北京医院
2020/07/14收听(14945)
北大人民医院 范存刚
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