维生素C和海鲜一起吃会怎样

2023-01-05 14:55

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大剂量的口服维生素C和大量进食海鲜产品会引起化学反应,尤其是海鲜类含有砷,在一定条件下发生反应生成砒霜,可以引起中毒,但是正常的摄入量很少引起中毒,平时口服维生素C片也是在正常范围内的,再加上国家对海产品有严格的要求,检测砷不合格的产品不能进行售卖,因此维生素C和海鲜产品一起吃不会引起中毒。
进食海鲜产品可能会引起过敏或者消化道反应,出现腹泻、腹痛等,为减少腹泻、腹痛的发生,建议进食海鲜时和维生素C片分开,至少间隔2小时,这样在进食海鲜时药物已经代谢吸收,减少在胃内相遇的时间,可以避免发生反应,更安全。

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