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"一旦产生骨质增生之后需要注意以下几方面，首先最重要的就是减少对于骨质增生部位的不良刺激，之所以会产生骨质增生，就是由于长时间的、反复的刺激而导致的骨质增生，想要延缓或者避免骨...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/01/04 收听(13796)
"骨质增生的注意事项主要还得看是什么部位的。总体上来说，首先第一个方面要减少劳损，比如颈椎的颈椎骨质增生，就是增加颈椎负担的动作要少，比如长期伏案工作的就要多仰仰头，不要维持一...
董士宇│北京中医药大学第三附属医院
2023/10/19 收听(90824)
"针对膝关节存在骨质增生的患者，需要注意如下几点：1、首先要减少膝关节的使用并且减轻膝关节所承受的负荷。此时患者需要尽量避免使用膝关节做激烈的活动或者进行大重量负重，比如建议患...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/08/01 收听(20978)
02:38
有关节增生的患者需从改变生活方式，适度医学干预及选择合适运动方式这三方面进行预防。比如有些运动对于关节产生负担，损伤关节，应该尽量避免。在使用中，比如有人家住五楼，每天上...
郜毅│太原市中心医院
2023/06/18 播放（91496）
"有些患者有腰椎的骨质增生，在饮食上应当注意什么问题。腰椎的骨质增生可以看做是腰椎退行性改变的一种，大多数都是在拍片或者常规影像学检查当中，会出现了腰椎骨质增生这一诊断。主要表...
李宏│北京大学第一医院
2023/12/01 收听(90770)
03:09
若体检拍片或因症状而拍片时，报告显示椎体边缘骨质增生，提示脊柱存在劳损、退变、老化，甚至存在脊柱不稳的可能性。此时应在日常生活中，避免产生诱发脊柱老化因素，或加强脊柱保养...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/05/10 播放（48848）
经常有病人或者朋友问我，骨质增生怎么治？ 这个问题让我一时难以回答，要回答这个问题，首先就要搞清楚骨质增生到底需不需要治疗。 什么是骨质增生？骨质增生就是人体骨骼一种...
陶惠人│深圳大学总医院
2023/10/03 阅读(3663)
"人的骨头不是一成不变的，而是时刻随着人体作用在骨头上不同应力的大小、方向或者人体内的激素水平、人体电解质的环境而不断改变。骨质增生的本质就是骨关节周围软组织的应力异常，在人体...
杜双庆│河北省中医院
2023/01/09 收听(76316)
01:46
骨质增生是一种退行性改变，当腰间盘突出时，间盘的高度会变低，并且韧带出现松动，活动后会产生局部的炎症，由于炎症的刺激，产生增生称之为骨质增生。骨质增生如果没有出现压迫神经...
张毅│北京中医药大学第三附属医院
2023/07/27 播放（74378）
02:34
骨质增生又称骨赘、骨刺，在临床上非常常见，是人体正常衰老过程中为了应对某些骨骼的移位或者移动而产生的防护性措施。假如地上有一块砖往上面一直摞的时候，当摆到高处可能会发生摇...
李道通│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/10/16 播放（99268）
"骨质增生，俗称骨刺，是人体自然的生理老化现象，25岁以后人们都可能出现一种退行性改变。所谓骨刺是长期反复肌肉劳损引起的局部磨损、破坏及炎症反应，使肌肉附着的骨头表面修补、硬化...
马成海│河北省沧州中西医结合医院
2023/02/10 收听(74040)
01:51
骨质增生是指中年以后，随着身体机能减弱，组织结构退变而导致周围的韧带、肌肉反复牵拉、刺激引起出血、血肿、机化，使原来没有骨骼的部位出现新的骨质现象。骨质增生总的来说是退行...
孙国荣│湖南中医药大学第二附属医院
2023/04/19 播放（99622）
骨质增生是怎么造成的，首先是年龄因素，也就是大部分人在中老年或者老年以后，由于身体各个器官及组织的退变，人体的骨骼也会发生相应的退变，也就是骨质增生。对于一部分人，骨质增生并不...
关景涛│佳木斯大学附属口腔医院
2023/08/12 收听(64150)
"骨质增生多发于中年以上，一般认为是由于中年以后体质虚弱以及退行性变；长期站立以及行走长时间的处于某一种姿势，由于肌肉的牵拉或者撕脱从而导致微小的出血，随后血肿机化形成刺状或唇...
陈庆玉│枣庄矿业集团中心医院
2023/05/02 收听(53606)
02:26
骨质增生是指由于关节退行性病变导致关节软骨被破坏，从而引起的一种慢性关节病，也称为退行性关节炎或者骨关节炎等。原发性骨关节病的基本病因，是指人体成熟以后逐渐老化以及退行性...
马磊│海南省第三人民医院
2023/09/22 播放（55170）
"在人体的骨骼上面有很多肌肉通过肌腱附着在骨骼上，有利于身体功能最大的发挥。骨质增生常常发生在中年以后，身体的劳动能力，气血亏损，容易发生退行性改变。长时间一个姿势或者长时间地...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/11/08 收听(49882)
02:00
骨质增生主要是因为关节部位出现不稳定，人体有很多关节，像颈椎、腰椎、手关节、肩关节以及踝关节、膝关节、髋关节等，这些大大小小的关节随着退变或者一些慢性损伤造成关节不稳定。...
纪泉│北京医院
2023/09/01 播放（29124）
"骨质增生是年龄增长、蜕变的反应，是一种正常的生理现象，多数患者没有任何临床症状，不需要特殊治疗。对于少数伴有症状的骨质增生，需要具体问题具体对待。有的骨质增生需要结合手术治...
李明辉│武汉市第五医院
2023/01/10 收听(39590)
骨质增生，老百姓叫骨刺。为什么叫骨刺？在拍摄X光片的时候，会在骨的周围看到尖状的一些突起，所以形象的把它称为骨刺，因为正常的关节，或者是骨的轮廓周围是比较光滑的曲线。经常有门诊...
曹光磊│首都医科大学宣武医院
2023/10/13 收听(21864)
骨质增生，我觉得是人体自我保护。当然，骨质增生它是不好的，它是关节过松，韧带损伤引起的，但是它又是一个人体的保护，当腰间盘损坏，腰间盘突出，间盘的高度就变矮了，矮了以后韧带相对...
张毅│北京中医药大学第三附属医院
2023/05/17 收听(10334)
