半月板手术后要注意什么

2023-11-01 17:25

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半月板进行手术后要注意很多方面,在饮食方面以清淡食物为主,营养要均衡,可多补充维生素和胶原蛋白,水果、蔬菜要适当的摄入,切忌过度食用肉类等油腻的食物,否则对于病情的恢复有不好的影响。术后留下的伤口要注意保持卫生,按时的更换药物,不能自己挤压伤口,以防出现感染。
做手术后最重要的是要进行康复的锻炼,始终贯彻于疾病的全程,手术后一周之内要进行相关的功能锻炼,可以练习直腿抬高、屈曲膝关节等,如果出现肿胀现象,要进行冰敷。
出院后要继续练习直腿抬高、屈曲膝关节的运动,加上相应的肌肉训练,例如股四头肌、股二头肌和小腿肌肉的力量训练等,防止肌肉萎缩,有助于尽快恢复健康。

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2023/06/22 阅读(3326)

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