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"年轻人测血压，正常的理想血压应该是120\/80mmHg，有的患者会稍高于120\/80mmHg，比如在130\/80mmHg，都属于正常的血压值，患者通常没有症状，但是如果...
司昌荣│大庆市中医医院
2023/12/24 收听(27570)
年轻人的血压范围应小于120/80mmHg，在120/80mmHg以上和140/90mmHg以下的区间范围属于正常血压，但是属于正常高限。如果血压超过140/90mmHg，则称...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/07/15 收听(57854)
01:47
正常血压的范围，收缩压为90-139mmHg，舒张压为60-89mmHg，如果是年轻人，则理想的血压应该＜120/80mmHg。如果收缩压＜90mmHg，舒张压＜60mm...
邢华│首都医科大学宣武医院
2023/04/13 播放（41607）
"根据我国的高血压指南，将收缩压大于140mmHg，舒张压大于90mmHg，称之为高血压，有高血压的人群都是需要对高血压进行监测以及治疗。如何控制血压，首先通过非药物治疗方式进...
张上仕│上饶市人民医院
2023/06/27 收听(45734)
01:45
目前的临床研究显示，正常健康的青年人血压理想的状态应为90/60-120/80mmHg，如果年轻人血压在此区间范围之内，是比较理想的血压状态。如果年轻人血压为120/80...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/08/14 播放（71322）
01:34
年轻人的血压正常范围，是高压90-139mmHg，低压60-90mmHg，这是年轻成人的血压标准，也是适用于所有18岁以上的人的血压标准。如果高压≥140mmHg或者低压...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/25 播放（41046）
"年轻人正常的血压为120\/80mmHg，但是如果没有任何异常症状，低压60-70mmHg，高压90-110mmHg也都是属于正常的，对身体健康没有什么影响，不要太过紧张担心...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2023/07/16 收听(74634)
"任何年龄段的成年人，高血压正常参考值相同，我国最新2018年高血压防治指南规定：安静、心情平静情况下测得的血压，诊室血压正常值为收缩压在90-139mmHg之间，舒张压为60...
王晓琴│淮北市人民医院
2023/01/07 收听(75166)
02:00
年轻人正常血压值范围，包括收缩压正常值范围，为90-140mmHg，舒张压为60-90mmHg。其实无论是年轻人、中年人，还是老年人，甚至是80-90岁的高龄老人，无论是...
王智泉│武汉大学中南医院
2023/04/20 播放（44620）
02:00
正常18岁以上的年轻人，血压正常值应满足的标准为高压应在90-140mmHg，同时低压在60-90mmHg，任何成人血压≥140/90mmHg或＜90/60mmHg，均应...
耿小勇│河北医科大学第三医院
2023/11/02 播放（42455）
01:20
正常人血压只要不超过140/90mmHg都属于正常范围。年轻人尽量控制在低压70-80mmHg，高压125mmHg左右，属于比较理想的状态，有的人130/80mmHg也是...
鹿小燕│中日友好医院
2023/01/04 播放（60078）
01:58
血压的控制是一个系统工程，最重要的就是改变生活方式，包括以下几点： 1、改善饮食结构：建议高血压的病人低盐饮食，这样对血压会起到一个很好的控制。 ...
陈磊│海南医学院第二附属医院
2023/06/03 播放（72390）
01:45
控制血压首先要注意改善生活方式，要戒烟、限酒。限酒就是一天的饮酒量，男性每天饮酒量≤25g，女性≤15g；其次是适当运动，减轻体重，对控制血压非常有益处，对血糖、血脂、脂...
洪明│江西省人民医院
2023/07/05 播放（63852）
控制血压，首先要从生活饮食、作息方面入手。平日里要注意低盐、低脂、低糖饮食，注意戒烟、戒酒，运动减肥，规律作息，放松心情。原发性高血压的患者，经过以上调整之后，如果血压仍未恢复...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/12/28 收听(16070)
01:34
如果出现血压过高或过低的情况，都不要自行盲目控制血压，需要第一时间前往专业医院的心内科，由专业医生进行评估和控制。在专业心内科医生的指导下进行24小时动态血压监测，可以连...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/12/14 播放（34272）
02:21
控制血压要分两个方面，第一个方面就是有效地改善生活方式，也就是养成良好的生活习惯。良好的生活习惯，实际上可以用16个字来概括，即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。所...
裴晓阳│深圳市罗湖区人民医院
2023/12/21 播放（96174）
01:58
年轻人患高血压与遗传因素、精神因素有关。高血压患者要想控制血压首先要进行生活、饮食干预，比如避免熬夜、喝酒、吸烟、肥胖、运动过少等。 但有可能是一过性高血压，...
倪新海│中国医学科学院阜外医院
2023/11/19 播放（50058）
对于年轻人如果出现血压增高，应该到医院去查明高血压原发疾病的原因，并且要排除是否是属于继发性高血压，例如患者是否有嗜铬性细胞瘤，或者肾动脉狭窄等因素而导致的高血压，如果是上述情...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/08/30 收听(94396)
年轻人属于成人，我国对成人血压的标准范围是收缩压在90-139mmHg，舒张压在60-89mmHg，在这个范围之内都是正常。量血压前要注意至少安静休息五分钟以上，不能喝浓茶、咖...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2023/11/16 收听(25566)
01:42
年轻人的正常血压范围为90mmHg≤收缩压＜140mmHg，60mmHg≤舒张压＜90mmHg。理想血压应该是波动在120/80mmHg左右，即收缩压在110-130mm...
范书英│中日友好医院
2023/12/24 播放（93964）
