糖尿病可以吃黄桃吗

2023-04-05 12:38

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糖尿病患者是可以吃黄桃的,糖尿病患者在血糖稳定的情况下,是可以少量服用水果的,糖尿病患者在选择水果的时候要考虑两个问题,一个是水果的血糖升糖指数,另一个是水果的血糖负荷。
糖尿病患者在选择水果的时候,应该尽量选择低升糖指数的,还要考虑到糖尿病患者使用的这种水果的血糖负荷,黄桃的升糖指数不是特别高,普通桃子的升糖指数是28,所以桃属于低升糖指数的食物。
每个糖尿病患者在服用水果以后,一定要监测餐后血糖,因为每个人的消化吸收能力是不一样的,所以根据血糖看看自己到底能不能吃这种水果,以及可以吃多大的量。

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