清肺化痰的食物

2020-04-08 11:14

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 清肺化痰的食物
01:17

语音内容

清肺化痰的食物,我们有呼吸道感染或者肺炎的时候,食物里可以选择以下几种:
1、可能还是把梨放在第一位,有些人蒸冰糖雪梨,效果都是很好的。
2、再一个就是我们讲的百合,百合煮粥也可以。
3、还有山药,做一些山药的食品。
4、银耳也很滋阴,蒸一些银耳羹也可以的。
相对来说中医讲白色的食物比较对应的补肺,我们想到的还有莲藕、萝卜,都有清肺、润肺、化痰的作用。这些食物建议以适量摄入为主。

分享:

79

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫487
王新霞的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved