苹果是个食品，但是实际上也是一个药食同源的药品，相当于一味中药，比如民间经常用苹果蒸熟，治疗脾胃虚引起的腹泻，尤其像小孩脾虚引起的腹泻，把苹果煮熟，苹果可以起到止泻的作用。
所以如果用苹果熬粥，相当于这里边的苹果也变成熟苹果，粥又是用米做的，米本身就有健脾和胃的作用，对脾胃就有一定的保养作用。所以苹果跟粥熬在一起，可以起到健脾胃、治疗腹泻或者脾胃虚寒，脾胃虚弱的患者可以应用。
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苹果的性味归经是甘、微酸、凉，归脾经、胃经。苹果具有生津止渴、清热除烦、益脾止泻、润肠通便、醒酒之效。即它既可以止泻，又能有润肠通便的作用，可用于烦热口渴、轻度的腹泻、便...
李歆│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/07/10 播放（79514）
"苹果是非常好的健康果，早在唐代的时候，中国人就开始用苹果达到保健的效果，作用主要有生津止渴、润肺、健脾、解酒、养心，可预防骨质疏松、预防老年痴呆、抗癌、保护前列腺等等。苹果有...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/12/10 收听(52006)
"苹果的功效具体如下：第一、苹果能够预防和治疗便秘，因为苹果的皮是不溶性的膳食纤维，苹果的肉是可溶性的膳食纤维，苹果皮有机械性刺激作用，苹果肉有吸水膨胀功能，两者协同就能够让肠...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/15 收听(53004)
熬的葡萄汁主要功效是能够迅速改善低血糖症状，葡萄是常食用的一种水果，葡萄当中除含有丰富的矿物质和维生素之外，还含有一种植物化学物是黄酮类物质。黄酮具有改善血管内膜功能的作用，能...
闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/10/29 收听(66340)
"胃溃疡患者当然能吃稀粥，只要是软质的食物或者流食、半流食、易于消化吸收的食物都可以，当然这里指的是清淡饮食。胃溃疡患者如果目前存在有并发症，如胃溃疡并出血，需要配合禁食或者冷...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/12/05 收听(63806)
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苹果是一种食用水果，蔷薇科，苹果属。落叶乔木苹果树的果实。全世界有7500个品种，中国常见的品种有红富士、国光、金帅、黄香蕉等，果皮有黄、绿、红、青等颜色。口味有甜、酸甜...
石劢│中日友好医院
2023/03/14 播放（72238）
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苹果是生活中常见的一种水果，在西方就有一句话叫做“一天一苹果，医生不找我”，类似的这样一个谚语，就说明苹果对于人体健康有很好的保健作用。从营养来看，它确实有类似的好处。通...
刘庆春│武警总医院
2023/02/04 播放（85010）
苹果是一种食用水果，蔷薇科，苹果属。落叶乔木苹果树的果实。全世界有7500个品种，中国常见的品种有红富士、国光、金帅、黄香蕉等，果皮有黄、绿、红、青等颜色，口味有甜、酸甜等，具...
石劢│中日友好医院
2023/04/26 收听(17360)
"车前草是甘、寒之品，具有甘和寒的性味。车前草归肝经、肾经、肺经和小肠经，归这四条经脉。车前草有清热、利尿、祛痰、凉血、解毒，有这样的作用。车前草用于水肿、少尿，有利尿的作用，...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/10/22 收听(66464)
"苹果的功效如下：1、能够增进食欲、健脾开胃，因为苹果当中含有丰富的苹果酸、枸橼酸等有机酸，这些有机酸能够很好的刺激消化道中消化液的分泌，进而增进食欲、促进消化能力提高的作用非...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/16 收听(64458)
蒸苹果的功效有以下几点：第一点，可以降低血脂特别是降低血中的胆固醇、甘油三酯，很适合对于高血压、高血脂的患者应用进行辅助治疗。第二点，蒸苹果可以调节的脾胃特别是可以提高食欲促进...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/30 收听(73770)
"苹果的功效：1、健脾益胃：因为从中医食疗的角度上来讲，苹果性凉，味甘、微酸，入脾经、胃经，对于脾胃虚弱所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀、食欲不振、消化不良的人，如果适当吃苹果有...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/22 收听(23940)
苹果是个药食同源的药材，也可以说是食品，主要作用就是健脾养胃，尤其是熟苹果。老百姓经常用蒸熟的苹果治疗脾虚引起的腹泻，尤其是给小孩吃，小孩脾虚容易引起腹泻，用蒸苹果给小孩吃，味...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/07/31 收听(85212)
"苹果酵素可以起到减肥瘦身，减少黑色素沉着，调理气血和调理内分泌失调的作用。苹果酵素是苹果发酵后的产物，这种酵素里面含有大量苹果本身富含的营养物质，例如纤维素、维生素、矿物质等...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/05/15 收听(34518)
"苹果小米粥的功效：1、能够益胃生津，对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良、腹痛、腹胀、泄泻，津液不足所导致的口渴、口干的人，如果适当食用苹果小米粥有很好的益胃生津的功效。2...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/30 收听(82294)
"可乐熬姜汤有非常强的祛风散寒、解表的作用，也就是可以预防风寒感冒，也可以治疗风寒感冒。生姜本身就是一种中药，里面含有很多的挥发油，而且有杀虫、灭菌的作用，生姜本身就可以解表散...
张英泽│保定市第一中医院
2023/01/17 收听(23522)
白菜煮水具有补液、清热利尿、养胃解毒的功效，白菜是我们常食用的蔬菜，一年四季都可以食用得到。白菜的营养特点是它含有能量偏低，更适合于肥胖以及糖尿病患者人群，以及具有丰富的维生素...
闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/03/25 收听(44462)
韭菜熬醋，首先对于缓解由于腰肌劳损、腰肌扭伤、小关节紊乱等导致的腰疼，具有比较好的缓解作用。因为韭菜本身有理气、降逆、活血、散瘀的功效，醋也有一定的散瘀功效，所以这两个搭配起来...
刘震│北京医院
2023/03/18 收听(89088)
"梨和橙子熬水有很好的清肺止咳的功效，对于肺火旺盛所导致的肺燥引起的咳嗽、咳痰、咳血，适当的喝梨和橙子熬的水，能够很好的清除肺火，润肺止咳的功效会非常的明显。梨和橙子熬水还有一...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/28 收听(98066)
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熬制可以治疗感冒的姜汤，其方法有很多种。为了口感好，可以熬制红糖姜汤、大葱姜汤、红枣姜汤。具体的方法是生姜一定不要去皮，连皮切成片，或切成块、切成末。切成末通常是沸水煮熟...
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/05/10 播放（38558）
