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"月经期既可以洗澡，也可以洗头，月经期保持身体皮肤清洁，保持外阴局部清洁非常重要。在洗完澡洗和完头之后要注意保暖，比如迅速用毛巾擦干，穿好衣服，避免着凉。另外，在月经期洗澡、洗...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/06/20 收听(99444)
女性月经期的生活习惯与平时不会有太大的差别，月经期是可以洗头的，也可以洗澡，淋浴即可，不要坐浴，注意不要使用温度太凉的水，最好不要低于体温。太凉的水会对身体产生刺激作用，尤其是...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/06/29 收听(22396)
月经期只要环境温度适宜，可以洗头。但如果环境温度比较低，来月经时身体免疫功能下降，这时洗头容易导致伤风感冒，应该特别注意。如果温度适宜，洗澡也可以，但需要注意淋浴，不能盆浴。月...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/07/30 收听(44854)
"如果月经期科学洗头，对身体不会造成任何危害，对月经量、月经颜色、月经周期、月经时间都不会造成相应的影响。建议用热水洗头，洗完头以后迅速用毛巾擦干，不要吹冷风。月经期是正常的生...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/11/10 收听(52340)
"在月经期间是不宜洗头的，由于在月经期间特殊的生理变化，机体相对处于气血亏虚的状态，抵抗力下降。中医理论认为，头为诸阳之会，月经期间气血不足，脑部供血相对处于不足的状态，头部也...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/12/15 收听(35092)
"月经期可以洗头，也可以洗澡。但是，洗头必须注意用温水去洗，不能用寒凉的水，也不能用冷水去洗头。如果偶尔一次洗，可能问题不大，经常洗，经期感受寒凉，容易引起宫寒。宫寒会引起月经...
张秀荣│安图县中医医院
2023/08/06 收听(23450)
01:46
月经期间可以洗头，但不能用凉水，不能接触凉水和凉风。月经期间是女性敏感期，此时可以洗头，但一定要用热水，而且洗头后需要及时擦拭干净，以免接触凉风。如果接触凉水、凉风，有时...
赵晓东│北京医院
2023/01/28 播放（89946）
"女性在月经期间不建议洗头。因为在女性来月经的时候，身体会比平时抵抗力下降，比较的虚弱，而在经期洗头没有及时的处理好，很容易让女性着凉，会加重女性的经期不适症状。由于女性发根上...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/10/06 收听(52504)
"女性在月经期是可以洗头的，但是在洗头时要使用温水，注意保暖，洗后迅速擦干或电吹风吹干头发，避免受凉、感冒。因为在洗头过程中会导致脑部血液循环加速，可能会诱导女性出现阴道流血增...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/06/15 收听(61108)
"月经期间可以洗头，月经期机体的抵抗力比较差，注意不要水温过低。洗头后建议及时使用吹风机将头发吹干，或用干毛巾将头发擦干，洗头后不要急于出门，以免着凉、感冒。月经期和非月经期没...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/14 收听(85928)
"经期可以洗头，但不要着凉。经期是一个女性正常的生理期，而不是病理期。这个时候身体抵抗力稍差，而且盆腔充血明显。要注意休息，注意保暖，不要受凉。经期洗头，及时的用吹风机吹干，一...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/10/20 收听(17164)
"如果患者的体温没有超过38.5℃，身体状况尚可时可以洗头，但如果患者的情况较严重，则不建议洗头。洗头可以舒缓个人情绪、提神醒脑，不会对身体产生什么不利刺激，一定要注意控制水温...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/03/13 收听(78406)
"生理期内可以按照平时的卫生习惯，照常淋浴以清洗头发的。有很多女性习惯于每周或者是每天都要进行洗头发，在洗头发的过程中，有一些人也会伴随着沐浴。如果在生理期的时候，由于长时间戴...
程娇影│中日友好医院
2023/09/19 收听(27068)
如果长时间不洗头可能会导致头皮的感染，比如真菌感染、细菌感染，常见的有脂溢性皮炎、毛囊炎等，因此坐月子还是要注意定期洗头，保持头皮的清洁。但是因为产后体质比较虚弱，一定要注意保...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/12/29 收听(54990)
"大姨妈期间是可以洗头的，医生建议女性在月经期间洗头要注意以下几点：1、建议女性洗头一定要进行淋浴，而不要弓着头用盆洗头。2、在洗头的时候水一定要温，不要是冷水。3、洗头的时间...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/07/10 收听(41990)
01:40
来大姨妈即来月经，来月经期间完全可以洗头。在月经期，确实女性比较容易出现腹痛、腹胀、腰痛的症状，跟月经期间的激素改变、前列腺素增加都有关系，但是洗头并不影响。
荣春红│中日友好医院
2023/12/08 播放（46612）
"月经期间可以洗澡，月经期间会有大量的经血流出，鼓励在月经期间保持外阴的干净，因为如果在月经期间不注意清洁，可能会导致感染阴道炎等。但是在月经期间洗澡需要注意以下事项：1、在月...
单莉莉│北部战区总医院
2023/09/17 收听(45356)
"月经期间是不能发生性生活的，女性月经期间由于雌激素和孕激素水平降低，女性阴道上皮和外阴糖原减少，整个生殖系统的防御能力和阴道自净能力都是降低的，此时是很容易受到细菌感染的。经...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/02/15 收听(57364)
"月经期间很多人可能会有经前期综合征的表现。常见的表现，比如精神紧张、易怒、急躁，或疲倦、乏力、嗜睡、不思食欲、不思饮食等。有些人会觉得全身有水肿的症状，甚至会出现体重增加这些...
于云连│济南市中医医院
2023/08/17 收听(27224)
"月经期的女性要注意饮食习惯，可以适当的吃一些螃蟹，因为螃蟹中含有大量的蛋白质及丰富营养物质，可以及时补充由于经血所流失的营养成分，同时螃蟹还具有活血化瘀的功效，能够防止经血淤...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/06 收听(77090)
