经期可以洗头，但不要着凉。经期是一个女性正常的生理期，而不是病理期。这个时候身体抵抗力稍差，而且盆腔充血明显。要注意休息，注意保暖，不要受凉。经期洗头，及时的用吹风机吹干，一般不会有问题。如果没有及时用吹风机吹干，并且着凉了，可能会引起月经增加，月经期延长，甚至会诱发痛经。月经期一旦感冒，可能会比平时感冒康复的时间要晚。所以如果天气太冷，头发又比较多，尽量避开月经期洗头发。月经期要注意休息，加强营养，不要吃辛辣饮食、冷凉食物，不要受凉、太过劳累。