大姨妈期间是可以洗头的，医生建议女性在月经期间洗头要注意以下几点：
1、建议女性洗头一定要进行淋浴，而不要弓着头用盆洗头。
2、在洗头的时候水一定要温，不要是冷水。
3、洗头的时间不要过长。
4、洗完头之后要尽快将头发擦干，以及用电吹风将头发吹干，不要湿发过夜，否则容易引发头痛。
在来大姨妈期间女性应该注意多休息，不要太劳累，注意个人卫生，勤换卫生巾。饮食上应该以清淡营养的饮食为主，不要吃生冷、刺激的食物。
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来大姨妈即来月经，来月经期间完全可以洗头。在月经期，确实女性比较容易出现腹痛、腹胀、腰痛的症状，跟月经期间的激素改变、前列腺素增加都有关系，但是洗头并不影响。
荣春红│中日友好医院
2023/12/08 播放（46612）
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大姨妈一般指月经期。来月经期间可以洗头，部分女性觉得洗头可能会引起感冒或者洗澡会引起脏水逆流，医生的建议是月经期间可以洗头，甚至可以洗澡。月经期间由于经血沿着宫颈和阴道流...
高珊│中日友好医院
2023/01/17 播放（64536）
"女性在月经期间可以洗头，但是一定要注意以下几种情况：1、月经期间最好不要用冷水洗头，冷水洗头会对身体产生一定的影响，而且月经期间女性身体抵抗力比较差，可能会导致寒气进入身体，...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/08 收听(23444)
"经期可以洗头，但不要着凉。经期是一个女性正常的生理期，而不是病理期。这个时候身体抵抗力稍差，而且盆腔充血明显。要注意休息，注意保暖，不要受凉。经期洗头，及时的用吹风机吹干，一...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/10/20 收听(17164)
"如果患者的体温没有超过38.5℃，身体状况尚可时可以洗头，但如果患者的情况较严重，则不建议洗头。洗头可以舒缓个人情绪、提神醒脑，不会对身体产生什么不利刺激，一定要注意控制水温...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/03/13 收听(78406)
如果长时间不洗头可能会导致头皮的感染，比如真菌感染、细菌感染，常见的有脂溢性皮炎、毛囊炎等，因此坐月子还是要注意定期洗头，保持头皮的清洁。但是因为产后体质比较虚弱，一定要注意保...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/12/29 收听(54990)
"生理期内可以按照平时的卫生习惯，照常淋浴以清洗头发的。有很多女性习惯于每周或者是每天都要进行洗头发，在洗头发的过程中，有一些人也会伴随着沐浴。如果在生理期的时候，由于长时间戴...
程娇影│中日友好医院
2023/09/19 收听(27068)
"经期洗头容易导致子宫收缩、经血不畅或者月经突然停止，容易经血液滞留在子宫腔里面，而导致腹痛，后期可以引起一系列的妇科疾病。所以在月经期尽可能不要洗头，但是经期需要3-7天，长...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/01/31 收听(12882)
"女性来月经的时候，盆腔处于充血的状态，相对流到身体其他地方的血液就会减少，自然到头部的血液也会少一些。如果这个时候头皮遇到冷水，会使头皮上的血管收缩，使血液更加减少，导致血液...
李顺华│莒县中医医院
2023/12/17 收听(55732)
"女性在月经期间可以洗头，但是要注意以下几点：1、洗头建议用温水，不要用冷水，不要让头部处于湿冷的状态，以免着凉。2、女性洗头最好是淋浴，不要勾头洗。3、洗头时间不要过长，洗完...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/05/05 收听(65558)
"通常情况下，女性在月经期间身体素质比较差，而且抵抗力和免疫能力都比较弱，在此期间洗头发可能会使寒气侵入，从而造成气血凝滞的问题，会面临不同程度的月经失调或痛经等症状。因此建议...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/10/26 收听(42820)
"来月经的时候是可以洗头的，但是注意不能用凉水洗头，而且洗完头之后要及时吹干或者擦干。在月经期间要注意个人卫生的护理，要用温水来清洗会阴部，并及时更换卫生巾，避免细菌在经血里面...
葛静│北部战区总医院
2023/03/17 收听(30172)
"在月经期间可以按照平素的卫生习惯，照常进行淋浴或洗头发等保持良好卫生习惯的行为，洗头发时按摩头皮会促进头部的血液循环，同时洗头发时能够将头发上的油脂和脏物清除出去，对于自身卫...
程娇影│中日友好医院
2023/07/18 收听(84096)
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来月经期间可以洗头，月经期间是女性比较特殊的生理时期，由于体内的雌激素和孕激素短暂下降，子宫内膜失去激素的支撑成为脱落的状态，就是月经来潮。在月经来潮期间，部分女性会有些...
荣春红│中日友好医院
2023/05/26 播放（73896）
"月经期间经量比较大时不建议洗澡，中医认为月经期洗澡会使寒入肌肤，建议月经期间避免寒凉刺激。洗澡后如不能及时把头发吹干，有可能导致受凉，引起一系列不适症状，比如痛经、头痛、月经...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/10/07 收听(93496)
"来月经的时候不能进行性生活，因为在月经期经血属于碱性，而阴道的环境是属于酸性环境，碱性的经血会中和阴道的酸性环境，使阴道天然屏障功能被削弱。如果经期同房，可能会把细菌带入生殖...
葛静│北部战区总医院
2023/04/15 收听(73616)
"在大姨妈期间可以喝牛奶，牛奶富含丰富的蛋白质和钙，在月经期间喝牛奶能够补充身体对蛋白质的需求，而且还能够起到补钙的作用，所以在月经期间可以喝牛奶，并且可以喝一些温热的牛奶，这...
葛静│北部战区总医院
2023/10/10 收听(40958)
"在月经来潮时是不宜游泳的，因为游泳时浸泡在水中，容易引起阴道的感染，也造成了女性身体的不适，所以在游泳计划时一定要根据月经是否来潮进行相关的安排，如果月经来潮了，就不宜游泳。...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/04/22 收听(94654)
"女性在来月经期间可以洗澡，但是要注意以下几点：1、洗澡建议用温水，不要用冷水。2、洗澡之后要尽快将身体擦干，注意保暖，避免发生着凉。3、建议洗澡的时间不要过长，5-10分钟左...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/02/18 收听(53270)
"女性在来月经期间可以喝茶，但是建议要注意适量，不要喝太多。喝茶要注意以下几点：1、建议要喝温热的茶，不要喝过冷和隔夜的茶。2、喝茶建议喝淡茶，不要喝太浓的茶，太浓的茶会导致女...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/05/16 收听(33542)
