酸奶的作用：
1、能够预防骨质疏松，因为酸奶当中富含有丰富的钙质，并且钙磷比例合适吸收率比较高，适当食用酸奶补充钙质，在预防骨质疏松，防治腰膝酸软、腰腿疼方面的作用会非常的明显。
2、能够增强肌肉的含量，因为酸奶当中含有优质蛋白质，而优质蛋白质构成了肌肉重要的原料，通过吃酸奶补充优质蛋白质，在提高肌肉含量、预防肌肉衰减症方面的作用非常强。
3、能够调整微生态，对于肠道菌群有很好的维持作用，进而能够预防便秘。
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"补锌对维持一个人的身体健康很重要，锌元素是人体的必需微量元素，在人体内作用非常广泛。锌参与了多种酶的合成及多种物质的代谢，在生长发育、组织再生、免疫调节、抗氧化、抗炎中起极其...
宋艳波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/09 收听(49366)
"芦荟胶具多种功能，具体如下：1、消炎，芦荟胶呈碱性，可中和致病菌释放的酸性细胞毒素，对葡萄球菌有杀灭作用，具有良好的消炎灭菌作用，可用于青春痘、皮肤感染等炎症性疾病。2、美白...
魏群│沈阳市中西医结合医院
2023/01/16 收听(51678)
"女性外生殖器指的就是生殖器外露部分，又被称之为外阴，位于两股内侧间，前面是耻骨联合，后面为会阴，包括阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂，以及阴道前庭。阴蒂是位于两侧小阴唇顶端的下方，...
程娇影│中日友好医院
2023/03/26 收听(94452)
"蛋蛋也就是通常所说的睾丸，睾丸是男性十分重要的生殖器官，睾丸可以产生精子，睾丸的曲细精管是产生精子的重要场所，精子在睾丸产生以后，被输送出睾丸，进入到精囊储存，所以睾丸是产生...
郝晓伟│邯郸市中心医院
2023/03/18 收听(47354)
"人的胆有什么用：1、储存胆汁，浓缩胆汁，胆汁储存在胆囊内，当人体消化需要的时候，再由胆囊排出，所以胆囊被称为胆汁仓库，同时又起到了缓冲胆道压力的作用，而且胆囊具有浓缩胆汁的功...
焦占江│聊城市第二人民医院
2023/03/31 收听(92282)
02:19
肾脏的功能主要分为以下几个方面： 1、排出毒素：因为摄入人体的很多物质中存在对身体无用甚至有害的部分，这部分有害物质能够溶解在水中，通过尿液排出体外，所以肾脏...
李航│北京协和医院
2023/06/23 播放（99046）
"拔火罐有通行经络、行气血、消痈肿、散风寒的作用，拔罐是利用负压把空气排出去，把罐吸附到人体上，在负压的作用下作用于经络的皮部，产生治疗的作用。拔罐作用范围非常的广泛，用于风寒...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/07/15 收听(26966)
01:44
滴眼液可对眼表疾病进行治疗，或对眼部异物进行冲洗等治疗。因为眼部局部解剖特殊性，所以眼部疾病主要以滴眼药为主，如结膜炎、干眼症、睑缘腺炎、睑板腺炎以及麦粒肿等。所以当患者...
肖潇│西安市中心医院
2023/11/25 播放（95470）
山楂大家都应该比较熟悉，其属于食材，也属于药材，就是平常所说的药食同源。山楂这味中药味酸甘，性温，有消食健胃、活血化瘀、收敛止痢的功效，主要对于小儿食积有疗效。山楂能促进胃中消...
李占芳│聊城市人民医院
2023/11/12 收听(89774)
"阑尾壁的组织结构与结肠相似，阑尾黏膜上皮细胞能分泌少量黏液。阑尾是一个淋巴器官，参与B淋巴细胞的产生和成熟，具有一定的免疫功能。阑尾壁内有丰富的淋巴组织，被认为与回肠末端Pe...
苏琳│北京大学人民医院
2023/04/02 收听(12470)
"漱口水可以深入到口腔各个部位，减少口腔的细菌和菌斑，从而改善牙龈的健康，是目前清洁口腔的一种非常好的方法之一。在有效刷牙的基础上能够很好的控制菌斑，具体的使用漱口水的功效主要...
谢春│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/09/19 收听(88364)
"眼保健操主要是缓解视疲劳，因为长时间近距离用眼，需要眼睛肌肉的调节，所以时间过长以后，眼睛的睫状肌以及周围肌肉会产生痉挛，影响供血，眼睛出现干涩、模糊等症状，如果超过数个月就...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/02/13 收听(31212)
"阴毛能够起到保护身体的作用，通常来说对于女性的私处能够抵挡细菌的侵入，可以防止日常汗液或者是其他液体延缓流入到体内，保护身体的健康。阴毛是生长在人类生殖器上的一种汗毛，会在身...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/06/13 收听(39384)
01:45
扁桃体是人体咽部的重要结构，是咽部淋巴环中非常重要的结构，同时担负着咽部的免疫以及分泌的功能。有很多人认为自身扁桃体肥大，或者有时扁桃体炎发作，就想做扁桃体的切除手术。其...
佘文煜│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/29 播放（45807）
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银杏也是中药，甘、苦、涩、平、有毒，可以归肺经。银杏主要是敛肺、化痰、定喘、止带、缩尿的作用。主要用来治疗咳喘痰嗽、带下白浊、尿频、遗尿等。比如西医诊断的慢性支气管炎、支...
张前进│北京大学第一医院
2023/07/20 播放（35206）
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扁桃体是人体正常的淋巴组织，可以产生淋巴细胞和抗体，具有天然的抗菌、抗病毒的防御功能。 咽部是吃饭和呼吸的必由之路，非常容易接触到隐匿的细菌、病毒和异物。但是...
孟令照│北京天坛医院
2023/11/20 播放（49125）
"肾脏有三大基本功能：1、生成尿液排泄代谢产物，这一功能主要通过肾小球的滤过作用来完成，机体产生的废物，如尿素、肌酐等，通过肾小球滤过排出体外；2、维持体液平衡及体内酸碱平衡，...
李晓燕│济南市中西医结合医院
2023/07/05 收听(86660)
阴毛是机体自然发生的组织，但是没有太大作用，可以阻挡机体分泌的汗液直接污染外阴等敏感部位，也可以起到局部保温作用。一般来说女孩在10岁左右开始出现阴毛，如果到14岁仍然未出现阴...
赵晓东│北京医院
2023/11/04 收听(69592)
肠道中有成千上万种细菌，其中以结肠含菌量最大，肠道细菌有很多作用，可以帮助消化吸收食物。细菌包括有害菌和有益菌，二者在数量上形成一个动态的平衡，如果平衡被打破，有害菌增多，有益...
苏琳│北京大学人民医院
2023/07/16 收听(44448)
