经期能喝百香果柠檬蜂蜜水吗

2023-02-17 15:21

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来月经可以喝适量的百香果柠檬蜂蜜水,百香果柠檬蜂蜜水有温热,促进血液循环的作用,对于痛经有一定的缓解作用。但是不要喝生冷凉的,百香果柠檬蜂蜜水自己可以在家里制作,好喝而且有丰富的营养价值,还有多种维生素和微量元素,不管是大人还是小孩都可以喝。女性在月经期间一定不要吃生冷、辛辣,容易产生刺激性的食物,以免引起经行腹痛的发生,或者引起月经不调。同时在月经期间要注意勤换卫生巾,注意保持外阴部位的清洁卫生,在月经期间要禁止性生活,避免剧烈的活动。

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