高血压患者是可以吃羊肉的，但一定要注意适量。对于高血压的人群应该低盐、低脂肪饮食，每日盐的摄入量要低于6g，尽量减少动物肉类的食用，比如羊肉、牛肉、猪肉等，都含有较高的脂肪成分，可以加重血管硬化，所以不能长期大量食用，但偶尔吃一点是可以的，尤其对于那些平素规律服药，血压控制较好，同时血脂也在正常范围内的患者，可以适量吃一点羊肉。
中医学上羊肉也有温补的作用，对于一些体质偏弱的人群有益。但对于血脂较高，或者高血压合并冠心病的人群，就尽量要减少羊肉、牛肉等动物肉类的食用。
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高血压患者可以吃羊肉，目前对于高血压饮食没有绝对禁忌，主要与高血压相关的饮食是高盐饮食。尤其平时喜欢用调味品，如食盐、味精、酱油等，均含钠较高，此外部分腌制食品，如腌肉、...
周恒│武汉大学人民医院
2023/07/31 播放（56042）
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吃羊肉对血压没有特殊影响，因此高血压患者可以放心食用，但注意不要摄入过量，以及烹饪羊肉时不要放太多盐等调味品即可。此外高血压患者应注意低钠、低盐、低脂饮食。摄入过多盐、鸡...
周恒│武汉大学人民医院
2023/08/10 播放（71048）
孕妇可以适当吃羊肉，适当吃羊肉有以下优点：1、羊肉中含有丰富的优质蛋白质，而且相对来说其中的动物脂肪含量比较少，在宝宝发育的过程中，需要大量的蛋白质类营养素，促进宝宝的体格发育...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/07/30 收听(23864)
"孕妇可以吃羊肉，羊肉性温，含有大量的蛋白质，可以补充孕期所需的蛋白质，促进宝宝发育。羊肉中含有叶酸和微量元素，叶酸可以预防胎儿神经管畸形。吃羊肉可以补充微量元素，预防微量元素...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/07/24 收听(79332)
"乙肝病人能否吃羊肉，要根据乙肝的病情、胃肠的消化功能进行评估。乙肝是非常常见的传染性疾病，要做好辅助检查的明确，了解具体乙肝的病情。对于乙肝病人，除了正规的监测和治疗以外，生...
戚敬虎│枣庄矿业集团中心医院
2023/03/06 收听(80870)
"荨麻疹可以分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹。荨麻疹发作期间尽量饮食清淡的食物。如果是急性荨麻疹，暂且不要吃，如果是慢性荨麻疹，可以适当吃，但是不要吃辛辣、刺激的羊肉。如果早上进食羊...
丁治云│郑州人民医院
2023/08/20 收听(14894)
"乙肝患者是可以吃羊肉的。羊肉是低脂肪、高蛋白的食物，适合乙肝患者食用。对于乙肝主要是注意休息，低脂饮食，可以适当食用蔬菜和新鲜的水果，可以多吃些鱼、瘦肉、鸡蛋、牛奶等这样的高...
邓项俊│六安市人民医院
2023/12/30 收听(34826)
"糖尿病患者可以适量吃羊肉，饮食控制是糖尿病治疗的基础。要注意规律的吃好三餐，定时定量，主食粗细搭配，适度、适量，七八成饱，种类像米饭、馒头、包子、饺子、面条、稀粥都可以，新鲜...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/03/06 收听(78454)
"高血压患者可以适量吃羊肉，羊肉营养丰富，肉质细腻，味道鲜美，在高血压患者血压控制可以的情况下能适量吃羊肉，但是也应该注意羊肉食用的烹调方法和量。根据中国高血压病诊疗指南，高血...
赵晨│哈尔滨市第一医院
2023/11/20 收听(81902)
高血压患者是可以吃羊肉的，但是要注意低盐、低脂饮食，避免摄入过多的盐分，每人每日钠盐摄入量要小于6g，同时也要减少胆固醇饮食的摄入，把握适量的原则。避免造成水钠潴留，从而加重小...
徐东│哈尔滨市第一医院
2023/12/18 收听(95938)
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高血压患者可以食用羊肉，但是因为羊肉也是属于肉类的食物，过多的摄入羊肉也会增加肥胖的可能，也可能会引起高脂血症。所以食用羊肉需要控制数量，尽量减少羊肉的食用。
李玉峰│北京中医药大学东直门医院
2023/08/20 播放（99470）
"高血压患者的合理膳食，主要包括限制钠盐的摄入，减少烹调用盐，每人每日食盐量不超过6g为宜，减少膳食脂肪，补充适量蛋白质，多吃蔬菜和水果，摄入足量的钾、镁、钙，限制饮酒。而羊肉...
张宁│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/02/10 收听(39464)
"高血压的患者可以吃牛羊肉，尤其是红色的牛羊肉，相对而言含有的热量较低，比猪肉好很多，但是不建议喝羊汤，因为羊汤相对含有的嘌呤较高，尤其对于高血压伴有高尿酸血症的人，不建议喝羊...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/06/13 收听(50982)
"高血压的患者不建议多吃羊肉，羊肉属于红肉，其含铁的成分较高，对于贫血的患者可以改善贫血，当贫血改善后，可以加重血容量的负担，从而使血压有升高的趋势。另外羊肉在烹饪方法中，可能...
刘涛│湖北省中医院
2023/04/24 收听(62248)
高血压没有绝对的饮食禁忌，所以可以适当的吃羊肉。但是高血压患者主张低盐、低脂饮食，而羊肉含胆固醇比较高，大量吃羊肉会导致血脂升高，促进动脉粥样硬化的进展，从而导致血压进一步升高...
于佳慧│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/08/16 收听(29336)
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高血压患者是否可以吃羊肉可从以下两种角度分析： 1、西医：目前并没有高血压患者是否能吃羊肉的相关记载，从营养学角度而言，羊肉很有营养，利于人体氨基酸以及微量元...
张久亮│中日友好医院
2023/04/26 播放（91610）
"高血压患者可以适量摄入牛肉，但是以瘦牛肉为主，羊肉是不推荐的，因为羊肉的脂肪含量比较高，对于猪肉和羊肉的选择一般高血压的人群不适合。高血压人群的肉类选择主要推荐鱼肉、鸡肉和其...
杨文涛│东营市人民医院
2023/09/06 收听(42608)
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高血压可以吃羊肉，羊肉的营养成分非常的丰富，除了是非常优质的蛋白质，还有其他丰富的营养元素，比如脂肪、钙、磷、铁，比如维生素B1、B2、烟酸、胆甾醇等这些营养的物质，对身...
张妮│北京医院
2023/11/08 播放（39127）
"高血压的人群尽量不要吃羊肉，羊肉的脂肪含量比较高。本身高血压的人群就有增加动脉粥样硬化发生的风险，如果多吃脂肪含量高的食物，容易导致体内的血脂升高。对于肉类推荐以去皮的鸡肉、...
杨文涛│东营市人民医院
2023/07/13 收听(59576)
