尿酸高可以吃蒜吗

2023-09-23 19:21

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尿酸高可以吃大蒜,大蒜不是高嘌呤食物,而且含有丰富的营养,对身体有益,可以适当的进食。尿酸增高与进食高嘌呤食物有关系,常见的高嘌呤食物,包括各种肉类、鱼、虾、动物内脏、火锅等,啤酒、白酒、高碳酸饮料也能增高尿酸,所以不建议饮用。
豆制品也是高嘌呤食物,但是由于对尿酸浓度影响不大,而且含有人体必需的氨基酸,也可以适当进食,大蒜、大葱、萝卜、白菜、角瓜、芹菜等蔬菜,以及梨、苹果、香蕉、橘子、樱桃等水果,都不是高嘌呤食物,可以适量进食。

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