孕妇在怀孕的中期可以适量的吃些柿子，主要是因为以下几点：
1、柿子是一种味道甜美，口感比较好的水果，有助于增加孕期的食欲。
2、柿子中的维生素含量比较高，而且还含有氨基酸以及矿物质，可以满足孕妇的身体需求，并且可以促进胎儿的生长、发育。
3、柿子中的糖分也比较高，避免孕妇在孕期中出现低血糖的现象。
4、柿子还具有润肠通便的作用，孕期有便秘现象吃柿子可以得到很好的改善。但是柿子属于寒性的水果，不可以多吃，否则容易导致孕妇出现腹泻的症状。
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"女性在怀孕之后可以吃柿子，柿子汁水丰富，口味甘甜，并且价格低廉，是很多人喜欢吃的食物，柿子当中富含丰富的维生素和矿物质，对于补充人体所需要的微量元素是有明显效果的。孕妇在怀孕...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/03/20 收听(91896)
孕妇可以吃小柿子，小柿子也叫圣女果，营养丰富，酸甜可口，含有丰富的维生素和矿物质，所含的钙、铁、钾、镁比一般水果丰富。孕妇吃小柿子还可缓解孕期高血压，小柿子中含有丰富的维生素C...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/05/30 收听(89774)
"孕妇是可以少量的食用一些菠萝蜜的，菠萝蜜历来有着热带果王的称号，它的果肉非常鲜嫩，果汁也特别多。适当的食用一些菠萝蜜，还能够吸收其丰富的糖类物质、维生素和氨基酸，这些物质对于...
程娇影│中日友好医院
2023/10/23 收听(12946)
"孕妇在怀孕中期可以少量的食用小龙虾，小龙虾的味道非常鲜美，而且营养价值也很丰富，富含蛋白质、少许维生素和矿物质，所以孕期可以少量的食用小龙虾，但是建议不要多吃。首先，小龙虾的...
程娇影│中日友好医院
2023/07/08 收听(37368)
孕妇到孕中期要少吃冰淇淋，因为冰淇淋可能会带来一定的伤害如下：第一、是孕妇本来肠胃功能比较虚弱，如果是吃太多冰淇淋可能会刺激到胃肠血管，导致胃肠血管突然的收缩，影响到消化的功能...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/06/23 收听(75630)
"怀孕期间是可以吃柿子的，柿子的营养价值很高，而且功效很多，柿子包含多种的维生素和矿物质，其中矿物质的含量大大高于其他水果。孕妇吃柿子可以补充很多的营养，柿子具有润肠通便的作用...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/02/25 收听(87096)
"孕期都可以吃，只要对这个食物不过敏，柿子有很多禁忌，不适合空腹吃，或不适合与某些食物一起吃，禁忌比较多。但是少量地吃问题不大，不建议吃太多。孕期吃任何饮食都可以，只要不过量、...
周丹│北京医院
2023/10/28 收听(23198)
妊娠期的饮食对孕妇没有什么明显的忌讳，孕期吃可以吃柿子。柿子含有多种维生素和矿物质，可以补充孕期营养，但是一定要注意用量，因为怀孕以后激素水平明显上升，导致平滑肌蠕动减弱，往往...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2023/04/26 收听(95740)
"孕妇在怀孕期间是否可以吃柿子，需要根据孕妇的具体情况来进行判断，有以下几种情况：第一、如果孕妇在怀孕期间，出现肺热咳嗽、咳痰的症状时可以吃柿子，因为柿子具有清热润肺、止咳化痰...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/02/16 收听(17410)
"孕妇可以吃脆柿子，柿子是一种非常有营养的食物，怀孕期间可以适当的吃一点，但是一定要注意最好不要空腹吃，以免对胃肠道产生刺激。柿子里面含有很多种微量元素，有润肺化痰的功效，同时...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/08/07 收听(47992)
"孕妇在怀孕期间是不可以吃冻柿子的，孕妇在怀孕期间吃冻柿子可能会造成以下危害：1、孕妇吃冻柿子有可能会诱发宫缩、阴道出血等。因为冰冻的柿子比较寒凉，有可能会诱发子宫平滑肌出现收...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/04/06 收听(57958)
"孕妇能吃柿子饼，柿子饼里的营养很丰富，包含有维生素C、糖类、蛋白质、铁、碘等微量元素，具有清热、润肠、止血、降压的作用，对女性在妊娠期预防高血压，防止便秘等疾病有非常好的疗效...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/11/18 收听(74082)
柿子饼是日常生活中一种比较常见的干果，吃起来比较爽口，而且比较有韧性。对于孕妇来说是可以吃柿子饼，柿子饼里面含有纤维素、微量元素、维生素，对于母体和胎儿会带来一定好处。但是，柿...
张露│山东省立医院
2023/01/22 收听(41540)
孕妇初期能吃柿子，柿子营养比较丰富，含有维生素、氨基酸等，适量吃柿子对孕妇和宝宝有好处。但是注意不要空腹吃柿子，最好饭后吃柿子，另外柿子属于寒性食物，吃多了容易引起消化不良，还...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/04/05 收听(12580)
孕中期可以吃芒果，但不宜多吃。芒果含有丰富的维C，有丰富的微量元素，有利于胚胎发育。芒果也有大量的膳食纤维，有利于促进肠蠕动，能预防便秘。孕期由于孕激素分泌较多，会抑制肠蠕动造...
赵晓东│北京医院
2023/06/04 收听(22492)
孕妇最好还是不要吃梭子蟹，是因为梭子蟹是属于一种寒性食物，同时具有活血化瘀的作用，孕妇在食用梭子蟹后容易诱发宫缩、腹痛，严重的还有可能会导致出血或者是流产的症状。另外，梭子蟹体...
李林│河北医科大学第一医院
2023/07/17 收听(24650)
01:40
孕妇在怀孕中期原则上可以吃烧烤，但是这种食物不建议在整个孕期孕妇过多食用。 在妊娠早期，由于胚胎处于各个器官系统的快速分化发育的时期，对于外界不良因素，有毒、...
毛滢│北京医院
2023/04/28 播放（45609）
01:37
孕中期可以食用甲鱼，甲鱼富含优质的动物蛋白，通常来说无论在孕早期、中期、晚期，食用甲鱼都没有禁忌。但是孕妇食用甲鱼，也要评估自己的身体状况，少数情况不适合食用。
白晶│济南市妇幼保健院
2023/12/18 播放（41033）
"在怀孕中期的时候，可以适量的吃油桃。油桃含有丰富的维生素、氨基酸，还有纤维素、钙、铁、磷、镁等多种营养成分，还含有人体所需要的胡萝卜素，具有促进消化、美容养颜的作用，而且还能...
王建英│宿迁市人民医院
2023/09/06 收听(90466)
