随着生活条件的改善，目前儿童脂肪肝的发病率也逐年升高。10岁儿童脂肪肝需要控制饮食，因为大多数儿童的脂肪肝是由于暴饮暴食，吃太多肉类的食物而造成的，属于肥胖型脂肪肝。
所以一定要通过饮食和运动进行调理，这样才能将脂肪肝减下来。要做到低盐低脂饮食，尽量少吃富含胆固醇的食物，比如各种油炸的食物，还有烤鸭、烤鹅等等。这些食物都含有较多的脂肪，一定要减少摄入，平常也不要喝高脂的牛奶。
同时要适当的体育锻炼，做有氧的运动，如跑步、爬山、游泳、跳舞等等，这些都有利于脂肪肝的改善。
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脂肪肝是一种较为常见的代谢性肝病，随着现代生活条件的改善，脂肪肝患者的人数逐年增加，所以一定要重视本病的治疗。要养成良好的饮食习惯，不能吃太油腻的食物，不能暴饮暴食。要适当控制...
黄津│福建省南平市第一医院
2023/09/09 收听(18542)
脂肪肝是一种较为常见的肝脏代谢性疾病，随着现代生活条件的改善，大多数人的饮食习惯不注意控制就很容易出现脂肪肝。改善脂肪肝的措施就是要养成良好的饮食习惯，尽量以清淡饮食为主，少吃...
黄津│福建省南平市第一医院
2023/09/09 收听(90860)
"脂肪肝的改善主要是靠饮食的调整、生活习惯的改善以及病因的预防，需要多方面的综合进行，长期的坚持不懈才有可能改善脂肪肝，没有办法通过短时间的治疗，达到有效的改善。饮食的调整包含...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/08/27 收听(68710)
改善脂肪肝可以通过降脂的药物和保肝的药物进行治疗，可以选择阿托伐他汀、非诺贝特等药物降脂。如果出现肝功能异常，就需要选择保肝降酶的药物进行治疗。可以选择还原型谷胱甘肽、丁二磺酸...
黄津│福建省南平市第一医院
2023/09/16 收听(64230)
弥漫性脂肪肝说明肝脏的脂肪分布较广，在肝内呈现弥漫性分布。这种疾病已经说明肝脏的脂肪病变较为严重，一定要及时的管理和治疗。养成良好的饮食习惯，不能喝酒，做到低盐低脂饮食，各种油...
黄津│福建省南平市第一医院
2023/07/01 收听(64188)
在临床上，脂肪肝的改善主要是需要遵医嘱进行长期的综合治疗，包括合理的饮食，减少高脂肪食物的摄入，多吃新鲜的蔬菜、水果，禁烟、戒酒，多进行适当的体育锻炼，保持良好的心态，谨慎使用...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/02/27 收听(58630)
"脂肪肝改善饮食是非常重要的，要摒弃以前坏的饮食习惯，对于脂肪肝患者，需要多吃蔬菜，如青菜、菠菜、萝卜等等，并且吃水果，还可以再吃低脂肪、高蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、...
邓项俊│六安市人民医院
2023/06/04 收听(98082)
"对于存在脂肪肝和高血压的患者，说明患者存在血脂代谢异常、肥胖等一系列的危险因素。这种患者要通过治疗性的生活方式干预，同时在以上的基础上选择降压以及调节血脂。对于这类患者要监测...
杨文涛│东营市人民医院
2023/07/07 收听(50024)
"10岁的孩子如果出现低烧，可以在家里进行物理降温，包括贴退热贴，以及洗温水澡等。如果发热的时候手脚是冰凉的，说明体温还在上升期,这时候测体温的频率就要稍微频繁一点，可以缩短到...
孔元梅│浙江大学医学院附属第一医院
2023/02/10 收听(38542)
02:05
10岁儿童的心跳正常频率是70-90次/分，在听诊时还要注意儿童心率是否规律、节律是否整齐、是否伴有杂音，排除心脏疾病的隐患。儿童心率受以下因素影响： 1、发...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/10/07 播放（57806）
"对于10周岁的孩子，如果出现体重超标，需要适当的控制体重。体重超标或者孩子有肥胖的情况，会影响孩子的正常生长发育，有可能会出现糖尿病、冠心病，会对孩子的学习成绩产生影响。控制...
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2023/10/26 收听(41770)
01:43
10岁儿童的心率大概在70-100次/分，如果心率出现过快或过慢，常见于以下几方面原因： 1、生理性原因：多见于运动、饮食以后，或在精神紧张、压力增大以后都可...
牛萍│武汉大学人民医院
2023/04/11 播放（96548）
01:46
10岁的儿童视力，应该是和成人一样，正常视力应该达到1.0以上。如果10岁的儿童视力低于1.0，就要检查引起视力下降的原因，目前引起青少年视力下降最主要的原因就是近视。<...
李晖│上海市第六人民医院
2023/05/10 播放（35714）
"掉头发的原因有好多种，有遗传因素，还有就是头上得了毛囊炎，还有精神紧张、焦虑、抽烟等都会引起。还有就是比如自身免疫的因素，有些孩子出现斑秃也会出现脱发。最常见就是精神压力过大...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/02/17 收听(92564)
01:43
10岁儿童心跳的正常范围应该波动在70-110次/分之间，这个是静息状态下的平均心率。但是一个10岁的儿童如果刚刚进行完剧烈的活动，比如长跑、情绪激动、紧张，心率超过11...
李奇蕊│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/02/21 播放（67536）
10儿童的视力会达到正常成人的视力，一般会在1.0到1.5之间。儿童视力的发育有一个过程，刚出生的新生儿一般只有光感，所以对灯光比较敏感。一岁时视力可以达到0.2左右，还不能清...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/07/31 收听(50436)
01:40
10岁儿童的正常视力为1.0以上，5岁孩子视力即可达到正常人范围。如果年龄较小，如3岁时视力标准在0.5左右，3.5岁在0.6左右，4岁在0.8左右，视力随着年龄逐级递升...
邸悦│上海市儿童医院
2023/07/12 播放（58940）
"生长是一个多方面的因素，有以下建议：第一、10岁的儿童长高，建议尽量保证充足的营养，多喝牛奶，多吃一些高蛋白质的食物。第二、按时休息，生长激素分泌是有时间的，一般晚上9点左右...
胡慧敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/06/05 收听(26186)
脂肪肝是一种较为常见的肝脏代谢性疾病，主要是由于肝内过多的脂肪沉积造成的，通常会出现肝功能异常，此时可以喝茶进行调理。可以喝金银花茶、菊花茶、枸杞茶、山楂茶等等，这些茶水对肝脏...
黄津│福建省南平市第一医院
2023/10/29 收听(27230)
