小腿软组织挫伤有瘀血怎么缓解

2023-09-02 05:48

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小腿软组织挫伤,多由腿部毛细血管发生破裂,从而出现淤血,可先冷敷再进行热敷。
对于刚受伤的,可对患处进行冷敷,局部降温,有效促使血管收缩,减少出血的情况。冷敷的时间不用太久,10分钟左右,温度不要太低,以免冻伤皮肤;如果软组织挫伤超过24小时,尽量选择热敷进行缓解,热敷可以有效促进受伤部位的血液循环,加快细胞代谢,缓解肿胀症状;可外用药物进行治疗,一般用云南白药气雾剂等有活血化瘀功效的药物进行治疗;病情较为严重的可口服药物进行治疗,如氯唑沙宗片、三七活血片、云南白药胶囊等。
患者软组织挫伤,应尽量减少运动;出现肿胀的症状,可适当抬高双腿来进行缓解;在饮食方面,尽量选择清淡饮食,要避免吃辛辣、油腻的食物,容易造成感染。

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