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"如果下身胖，可以采取跑步、跳绳、跳远等运动方式，增加下部的肌肉运动，将储存多余的脂肪消耗掉，就能使腿部或者臀部的赘肉消除。同时也要配合控制饮食等方法来进行综合的调理，才能使肥...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/07 收听(55430)
01:29
很多人可能觉得自己脸比较大，尤其是国字脸，或者面部肥胖比较多的人。很多人最先胖的是肚子，因为面部肌肉比较松弛，也会出现面部的脂肪沉积，逐渐变大。如果自己本身是肥胖体型，肚...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/11/09 播放（65044）
"肚子胖可以通过运动和饮食减肥，肚子胖是因为肚子堆积过多的脂肪而引起的。平时要多吃膳食纤维含量多的食物，比如香蕉、苹果、地瓜、花菜、卷心菜、猕猴桃等，这些食物都含有食物膳食纤维...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/10/01 收听(66656)
"如果是全身肥胖，包括小肚子的肥胖，可以通过全身有氧训练，进行健康的饮食，做针对腹部肌肉的锻炼，就可以达到在全身减肥的同时，腹部也可以达到一定的减肥效果。如果腹部的脂肪堆积是由...
李小静│安徽医科大学第一附属医院
2023/04/06 收听(84698)
"减掉胖肚子的方法有很多，具体可分为两大类，即减少进食以及增加运动量，具体如下：首先，出现胖肚子的主要原因是体内积累大量脂肪所引起，为了达到去除肚子上多余脂肪的目的，应该减少进...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/05/21 收听(49190)
02:05
长期使用激素导致的肥胖怎么样去减，首先需要明确为什么要用激素，得了相关的疾病。 打个比方，比如系统性红斑狼疮，像这样的疾病治疗，它是需要激素治疗的，这样的疾病...
夏泽锋│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/08/17 播放（31993）
01:46
激素引起的肥胖通常是指糖皮质激素。其处理可以分为以下两种情况： 1、病理性：如库欣综合征，会造成向心性肥胖，表现为满月脸、水牛背，四肢相对较细小，应积极治疗原...
张春阳│上海市同济医院
2023/05/31 播放（55766）
"激素有多种原因能造成人变胖，可以使得糖代谢受影响，升高血糖，升高血糖以后会造成胰岛素分泌增加，胰岛素是促进合成的激素，使得脂肪加强合成，能增加脂肪的沉积，但是糖皮质激素也可以...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/10/06 收听(90484)
"吃激素会胖有以下几种原因：1、增强食欲：首先是由于吃激素以后能够增强人体的食欲，不论是在摄食的数量上，还是摄食种类上都会增多，这个时候就会导致人体总热卡超标，导致人体出现体重...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/09/25 收听(53892)
"激素一般是指糖皮质激素，长期应用糖皮质激素类药物会使人体重增加，激素使人发胖的原因主要有以下几点：一、激素能够促进脂肪合成，使脂肪重新分布，所以长期服用糖皮质激素的患者，出...
王开芹│滕州市中心人民医院
2023/05/25 收听(11490)
"激素胖和自然胖的区别如下：1、在体型上激素引起的肥胖，人体会呈向心性的肥胖，会出现四肢比较瘦小，但是中心性部位，比如腹部、背部、颈部，会出现脂肪的累积，会出现水牛背，会出现腹...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/01/05 收听(22368)
02:05
激素胖和自然胖区别如下： 1、自然胖通常指单纯性肥胖。单纯性肥胖的发生与遗传因素、环境因素的关系很大，发生这种肥胖时，机体一般是均匀性肥胖，患者也可发生高血压...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/06/21 播放（78770）
"激素引起的变胖可以再瘦下来，通常在停用激素以后，体重就可以逐渐恢复到正常。激素导致变胖是一个比较常见的现象，通常见于长期使用激素，而且激素量比较偏大的这种病人。激素导致的肥胖...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/03/22 收听(30128)
"肥胖的原因是机体长期摄入的总热量超过消耗的总热量。因此，要达到减肥的目的，就需要减少总热量摄入，增加总热量消耗，使机体摄入的总热量低于消耗的总热量，体重才会逐渐减轻。激素导致...
王开芹│滕州市中心人民医院
2023/07/04 收听(94938)
过量使用激素可以引起脂肪代谢和水盐代谢紊乱，造成病人发胖。糖皮质激素短时间使用，不会对脂肪代谢有明显影响，大剂量长期应用可以增高血浆胆固醇，激活四肢皮下的酯酶，促使皮下脂肪分解...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/12/04 收听(33428)
01:43
激素吃多久会胖要根据激素量、时间，以及激素种类判断。正常情况下无论是哪种类型的激素，生理剂量大概是1.5片。如果是中、长效激素，量较大，超过生理剂量，但是超量较少，可能2...
章峻钧│湖南省人民医院
2023/01/24 播放（62020）
01:50
激素是否会让人变胖需要根据激素的类型来决定，具体情况如下： 1、会：真正能使机体长胖的激素是糖皮质激素，因为糖皮质激素本身有促进蛋白质、脂肪合成的作用，所以如...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/05/29 播放（34582）
"这里所说的激素就是我们医学上所说的糖皮质激素，这是由肾上腺皮质分泌一类的激素，在调节脂肪、血糖和蛋白质代谢方面都有很重要的作用。长期吃激素的病人会变得发胖，这种发胖和正常人的...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/05/24 收听(17932)
如果注射激素以后体重增加、变胖，在医生指导下病情好转控制以后，及时的减少或停用糖皮质激素，要培养健康的生活方式，控制好体重。糖皮质激素短时间使用，对脂肪代谢没有明显的影响。大剂...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/11/28 收听(23948)
"吃激素药引起的发胖，一般情况下随着激素药的停服，慢慢可以瘦下去，是因为此胖属于医源性，用激素一般都是为了补充人体内的激素，治疗各种因激素减少而引起的疾病。吃激素药发胖主要也是...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/05/09 收听(38960)
