打激素变胖怎么办

2023-11-28 05:42

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如果注射激素以后体重增加、变胖,在医生指导下病情好转控制以后,及时的减少或停用糖皮质激素,要培养健康的生活方式,控制好体重。糖皮质激素短时间使用,对脂肪代谢没有明显的影响。
大剂量长期使用,特别是注射使用,可以增高血浆胆固醇,激活四肢皮下的脂肪酶,促进皮下脂肪分解,还可以使脂肪重新分布于面部、胸部、背部和臀部,形成向心性肥胖,表现为满月脸、水牛背,呈现面圆、背厚、躯干部发胖,而四肢消瘦的特殊体型。
不过在使用糖皮质激素注射治疗以后,治疗的原发疾病明显的好转控制,医生及时的减少并停用糖皮质激素治疗。自己也要注意培养健康的生活方式,合理均衡的营养,规律的吃好三餐,不吃零食,少油、少盐、少糖。
主食粗细搭配,新鲜的蔬菜、水果、肉、蛋、奶适度和适量。同时要进行科学适度的锻炼,有效的消耗热量。还要注意规律的作息,充足的睡眠,戒烟限酒,心理的平衡非常重要。

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