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"便秘不能喝茶，因为茶叶中的茶多酚等物质可以收敛胃肠黏膜，会影响肠胃的消化吸收功能，会导致大便干燥，会加重便秘的症状。便秘了可以口服一些渗透性的泻药，比如乳果糖，这种药物不容易...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/25 收听(28744)
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便秘时可以喝茶，而且部分茶可起到润肠通便、助消化的作用，因此在便秘时，并非绝对不能喝茶。部分红茶可以改善消化不良现象，促进胃肠道蠕动，在一定程度对于改善便秘发挥一定作用，...
刘晓│北京医院
2023/08/08 播放（71134）
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喝茶便秘的原因，在于茶叶当中有叫茶碱和咖啡因的成分，喝茶以后会兴奋神经中枢，对神经系统会造成兴奋，但是对于胃肠道系统有抑制作用，可以减慢肠蠕动，造成患者便秘。
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/03/31 播放（45516）
便秘的治疗包括：一、保持乐观的情绪，养成定时排便的习惯。二、调整饮食，多吃含纤维素多的食物，多饮水，每天饮水1.5-2升，多运动，如慢走、慢跑、揉腹、太极拳等。三、药物治疗，可...
刘序友│广州市红十字会医院
2023/07/16 收听(41990)
"芝麻酱可以用来调理便秘，芝麻酱里边含有的油脂成分比较多，可以起到润滑肠道的作用，所以可以治疗便秘。但是芝麻酱主要因为油脂比较多，高血脂的患者不建议过量食用，有可能会出现高脂血...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2023/06/25 收听(92574)
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番泻叶能够治疗便秘，番泻叶在中医中药中性质比较寒凉，主要是泻热行滞、利水通便，所以番泻叶能够治疗便秘，在机理里面可以促进肠液的增多，从而刺激肠道的蠕动，所以才能够通便。<...
周阳红│湖南省人民医院
2023/06/11 播放（45036）
"香蕉因为含有较多量的膳食纤维，因此对治疗便秘有好处，同样含有膳食纤维的还有很多蔬菜以及水果。要注意多饮水，少吃油炸类的、精细的食物。要多运动，如果运动量太少，胃肠的蠕动功能也...
苏琳│北京大学人民医院
2023/02/08 收听(87384)
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服用百香果可以改善便秘症状。百香果的别称叫爱情果、鸡蛋果等。根据科学预测，果实中含有人体所需17种氨基酸，以及多种维生素和类胡萝卜素，其中包括非常丰富的天然维生素C，每1...
张晏│北京医院
2023/10/10 播放（68678）
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葡萄干含丰富的膳食纤维及酒石酸，对于增加肠蠕动有帮助，所以对于缓解便秘有一定的作用。但缓解便秘，平时要多运动、多饮水，吃富含膳食纤维的食物，比如火龙果、猕猴桃、芹菜、韭菜...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/10/05 播放（54492）
"芝麻油可以治疗功能性的便秘，对于便秘的患者有一定的辅助治疗价值。芝麻油口服了以后，可以软化大便，促进胃肠道的蠕动，对于排便困难的患者，有一定的治疗价值，患者可以尝试这个治疗便...
周国建│河北大学附属医院
2023/03/22 收听(42086)
"益生菌可以治疗便秘。益生菌包括双歧杆菌、嗜乳酸杆菌、革兰氏阳性球菌等，患者肠道菌群失调时，益生菌减少，致病菌增多，患者会出现便秘、腹泻、消化不良、腹痛等。口服益生菌治疗后，口...
徐彦玲│日照市中医医院
2023/06/10 收听(47820)
"西瓜对于便秘患者能够起到缓解和治疗的作用，但并不是对所有便秘患者都有效。西瓜属于寒凉性的食物，它可以刺激肠道的蠕动，从而促进大便的排出，对于因体质热而引起的便秘患者，可以降低...
杨蜜蜜│枣庄矿业集团中心医院
2023/12/15 收听(36888)
苹果可以治疗便秘，苹果富含膳食纤维、果胶、鞣酸，它所含的膳食纤维在肠道内可以促进肠道蠕动，从而防治便秘，但是相比较其他一些水果，比如香蕉、猕猴桃、菠萝等等，苹果治疗便秘的效果就...
都芳鹃│聊城市第二人民医院
2023/07/20 收听(57562)
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香蕉治便秘是很多人的共识，但是也要对它又正确的认识。 香蕉分为成熟和不成熟的香蕉。不成熟的香蕉中含有鞣酸，较硬，口味较酸涩，不能治疗便秘，反而会起到相反的作用...
李辉│中日友好医院
2023/08/16 播放（57522）
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一般可以用番泻叶治疗便秘，因为番泻叶也是一种刺激性的泻剂，其含有一些蒽醌甙类物质，可以促进胃肠道蠕动、增加肠道水分，所以可以治疗便秘。 但是因为番泻叶是一种刺...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/10 播放（39644）
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榴莲因为富含纤维素，可以辅助治疗便秘。对于便秘的患者，建议多吃蔬菜和水果，除榴莲以外，别的水果也能吃，绿叶菜里的纤维素含量更高，包括青菜、菠菜、芹菜、韭菜。吃蔬菜有量的规...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/07/31 播放（26465）
"凤梨对便秘有缓解作用，但是便秘的人不能单纯依赖吃凤梨治疗。凤梨是生活中比较常见的一种水果，这种水果含有丰富的蛋白酶、维生素、矿物质，适当的吃凤梨有助于提高消化系统的免疫力，促...
江雪梅│海南省人民医院
2023/02/20 收听(60292)
"吃玉米可以达到缓解便秘的效果，却没有治疗的作用。玉米是生活中比较常见的食物，其中不仅含有丰富的矿物质，并且膳食纤维含量也很高。在出现便秘现象时，可以适当吃玉米以帮助缓解。玉米...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/12/30 收听(25396)
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不能认为黄瓜是通便食物，由于黄瓜中富含膳食纤维，而且口感较好，平常可以适当进行食用。同时黄瓜不增加蛋白质、脂肪等物质的摄入，所以对减肥有所帮助，同时有饱腹感，进食以后可以...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/04/27 播放（85638）
