手机浏览
分享:
便秘的治疗包括：一、保持乐观的情绪，养成定时排便的习惯。二、调整饮食，多吃含纤维素多的食物，多饮水，每天饮水1.5-2升，多运动，如慢走、慢跑、揉腹、太极拳等。三、药物治疗，可...
刘序友│广州市红十字会医院
2023/07/16 收听(41990)
凤梨属于热带水果，少吃具有败火作用，但是，吃得太多会引起寒极化热，出现上火的症状。凤梨在日常生活中很常见，具有分解蛋白质、促进消化、改善人体局部血液循、消除炎症等作用。凤梨含有...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/02 收听(22382)
凤梨的第一个功效是能够止咳解烦，因此对于身热烦渴、阴虚火旺、手心脚心经常出汗的人，如果适当的食用凤梨，能够通过其甘、微酸的特性而有着明显的止咳解烦的功效。第二个功效是能够醒酒，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/10 收听(29602)
"凤梨属于热性水果，吃多了会上火。尤其是在气候干燥的春季，人们体内易生燥热，此时吃凤梨更容易引起人体上火，吃凤梨的量一次应控制在一个凤梨的1\/5以内。如果凤梨个头比较大，应控...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2023/02/28 收听(67662)
01:52
葡萄干含丰富的膳食纤维及酒石酸，对于增加肠蠕动有帮助，所以对于缓解便秘有一定的作用。但缓解便秘，平时要多运动、多饮水，吃富含膳食纤维的食物，比如火龙果、猕猴桃、芹菜、韭菜...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/10/05 播放（54492）
"喝茶可以治疗便秘，可以喝绿茶、蒲公英茶、菊花茶、荷叶茶、蜂蜜等对于便秘的调节是有疗效的。喝茶本身可以多喝水从而起到软化大便的作用，茶叶里含有较多的茶多酚、维生素、矿物质等，对...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2023/12/01 收听(89342)
"香蕉因为含有较多量的膳食纤维，因此对治疗便秘有好处，同样含有膳食纤维的还有很多蔬菜以及水果。要注意多饮水，少吃油炸类的、精细的食物。要多运动，如果运动量太少，胃肠的蠕动功能也...
苏琳│北京大学人民医院
2023/02/08 收听(87384)
"芝麻酱可以用来调理便秘，芝麻酱里边含有的油脂成分比较多，可以起到润滑肠道的作用，所以可以治疗便秘。但是芝麻酱主要因为油脂比较多，高血脂的患者不建议过量食用，有可能会出现高脂血...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2023/06/25 收听(92574)
01:59
服用百香果可以改善便秘症状。百香果的别称叫爱情果、鸡蛋果等。根据科学预测，果实中含有人体所需17种氨基酸，以及多种维生素和类胡萝卜素，其中包括非常丰富的天然维生素C，每1...
张晏│北京医院
2023/10/10 播放（68678）
01:52
番泻叶能够治疗便秘，番泻叶在中医中药中性质比较寒凉，主要是泻热行滞、利水通便，所以番泻叶能够治疗便秘，在机理里面可以促进肠液的增多，从而刺激肠道的蠕动，所以才能够通便。<...
周阳红│湖南省人民医院
2023/06/11 播放（45036）
"芝麻油可以治疗功能性的便秘，对于便秘的患者有一定的辅助治疗价值。芝麻油口服了以后，可以软化大便，促进胃肠道的蠕动，对于排便困难的患者，有一定的治疗价值，患者可以尝试这个治疗便...
周国建│河北大学附属医院
2023/03/22 收听(42086)
01:41
香蕉治便秘是很多人的共识，但是也要对它又正确的认识。 香蕉分为成熟和不成熟的香蕉。不成熟的香蕉中含有鞣酸，较硬，口味较酸涩，不能治疗便秘，反而会起到相反的作用...
李辉│中日友好医院
2023/08/16 播放（57522）
"益生菌可以治疗便秘。益生菌包括双歧杆菌、嗜乳酸杆菌、革兰氏阳性球菌等，患者肠道菌群失调时，益生菌减少，致病菌增多，患者会出现便秘、腹泻、消化不良、腹痛等。口服益生菌治疗后，口...
徐彦玲│日照市中医医院
2023/06/10 收听(47820)
"西瓜对于便秘患者能够起到缓解和治疗的作用，但并不是对所有便秘患者都有效。西瓜属于寒凉性的食物，它可以刺激肠道的蠕动，从而促进大便的排出，对于因体质热而引起的便秘患者，可以降低...
杨蜜蜜│枣庄矿业集团中心医院
2023/12/15 收听(36888)
02:05
巴豆是一种植物种子，虽然有较强的通便作用，但由于有毒，临床较少使用。并且由于泻下力较强，使用剂量不当可能会引起肠道剧烈蠕动、收缩，导致患者出现腹痛。巴豆的主要功效是泻下导...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/10/10 播放（52822）
01:43
蓝莓不治疗便秘，蓝莓含有花青素，但便秘患者需要纤维素。纤维素是形成大便的主要成分，蓝莓具有润肠的功能，但是不能治疗便秘，而且蓝莓不可以多吃，不可以空腹吃，因为会刺激胃酸分...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/09/14 播放（74012）
苹果可以治疗便秘，苹果富含膳食纤维、果胶、鞣酸，它所含的膳食纤维在肠道内可以促进肠道蠕动，从而防治便秘，但是相比较其他一些水果，比如香蕉、猕猴桃、菠萝等等，苹果治疗便秘的效果就...
都芳鹃│聊城市第二人民医院
2023/07/20 收听(57562)
01:42
一般可以用番泻叶治疗便秘，因为番泻叶也是一种刺激性的泻剂，其含有一些蒽醌甙类物质，可以促进胃肠道蠕动、增加肠道水分，所以可以治疗便秘。 但是因为番泻叶是一种刺...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/10 播放（39644）
"乳酸菌可以用来帮助缓解便秘，乳酸菌属于一种益生菌，可以用来调理肠道的功能，可以改善肠道的内环境，用于调理肠道微生态的平衡，从而促进肠道蠕动功能，缓解便秘。但是乳酸菌不能单纯起...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2023/10/08 收听(78660)
